צוות בריאות מרפאת גב. רמת היעילות התפקודית והמטבולית של אורגניזם חי. בבני אדם, זוהי היכולת של יחידים או קהילות להסתגל ולנהל את עצמם כאשר הם מתמודדים עם שינויים פיזיים, נפשיים, פסיכולוגיים וחברתיים בסביבה. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, רופא כאב קליני המשתמש בטיפולים חדשניים ונהלי שיקום המתמקדים בבריאות מלאה, אימוני כוח והתניה מלאה. אנו נוקטים בגישה גלובלית לטיפול בכושר פונקציונלי כדי להחזיר בריאות תפקודית מלאה.
ד"ר חימנז מציג מאמרים הן מניסיונו והן ממגוון מקורות הנוגעים לאורח חיים בריא או לבעיות בריאות כלליות. ביליתי למעלה מ-30 שנה במחקר ובבדיקה של שיטות עם אלפי מטופלים והבנתי מה באמת עובד. אנו שואפים ליצור כושר ולשפר את הגוף באמצעות שיטות מחקר ותוכניות בריאות כולל.
תוכניות ושיטות אלו טבעיות ומשתמשות ביכולתו של הגוף להשיג מטרות שיפור, במקום הכנסת כימיקלים מזיקים, תחליפי הורמונים שנויים במחלוקת, ניתוחים או תרופות ממכרות. כתוצאה מכך, אנשים חיים חיים מלאים עם יותר אנרגיה, גישה חיובית, שינה טובה יותר, פחות כאבים, משקל גוף מתאים וחינוך לשמירה על דרך חיים זו.
האם שימוש בתחליפי ביצים או תחליפים יכול להיות בטוח עבור אנשים עם אלרגיה לביצית? אנשים מחליפים ומחליפים לא צריכים... למידע נוסף
האם פיתות יכולות להיות אופציה אפשרית עבור אנשים המנסים לאכול בריא יותר? פיתות לחם פיתה הוא לחם שמרים,… למידע נוסף
האם הכרת סוגי המלחים השונים יכולה לעזור בהכנת מזון ובריאות עבור אנשים המעוניינים לשפר את התזונה שלהם? מלח… למידע נוסף
עבור אנשים שהחליטו להתחיל להתאמן למען כושר ובריאות, הליכה היא מקום מצוין להתחיל בו. פחית… למידע נוסף
האם אנשים המתמודדים עם תסמונת הכאב המיופציאלית בגופם יכולים למצוא את ההקלה שהם מחפשים באמצעות דיקור סיני? מבוא… למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, האם שילוב דיקור יכול לעזור להקל ולהפחית כאבי גב תחתון? מבוא במערכת השרירים והשלד,... למידע נוסף
לתוספת לבבית של תפוחי אדמה, האם צלייה בתנור והקפדה על גודל המנה יכולה להוות ארוחה בריאה?... למידע נוסף
עבור אנשים המעוניינים לשפר את הבריאות והרווחה הכללית, כיצד תשומת לב לפעילויות שאינן פעילות גופניות יכולה לעזור לשרוף יותר קלוריות... למידע נוסף
עבור ספורטאים, חובבי כושר ויחידים שמתחילים להתאמן באופן קבוע, האם הפסקת אימון יכולה להיות מועילה אם היא בנויה כהלכה?... למידע נוסף
עבור אנשים המנסים לייעל את צמיחת השריר, צריכת חלבון חיונית. עם זאת, הגוף מוגבל על ידי כמות החלבון... למידע נוסף