אישה צעירה יפה מעסה את כף רגלה במהלך אימון ספורט בתוך הבית, תקריב
בארצות הברית, אnkle פציעה / ים כמו נקעים בקרסול וזנים קרה לאנשים כל יום. כ- 50 אחוז מהפציעות בקרסול הםאבחנה שגויה, ו לא מטופלים נכון, מה שעלול להוביל נכות או כאבי קרסול כרוניים. קרסול שאינו מתפקד כראוי משפיע על כל הגוף. השרירים משני צדי הרגל ומתחת לכף הרגל יכולים להופיע בכאב וכאב.
זה יכול להוביל ל:
תוכן
שלוש עצמות קשורות ל קרסול משותף. הקצוות התחתונים של עצם שוקה ו עצם קטנה תחתון נפגשים כדי ליצור שקע שה- עצם הקרסול יושב פנימה. החלק התחתון של הטאלוס נשען על עצם העקב.
בתוך המפרק יש בטנה בעובי סנטימטר של סחוס רך. זה מספק ספיגת זעזועים למשקל הגוף. זה כל כך קשה ועמיד בתנאי שאין פגיעה, זה נמשך כל החיים. ה עצמות מוחזקים יחד עם רצועות ו השרירים מחוברים לעצמות על ידי גידים.
כאשר יש פציעה, זה יכול להשפיע על:
אל האני טיפול סטנדרטי לכאב בקרסול הוא אורז., אשר אומר מנוחה, קרח, דחיסה וגובה. תלוי בסוג הפציעה יש גישה טיפולית מעודכנת המחליפה את R עם Mבמקום שבמקום לנוח תנועה היא הטיפול המועיל יותר. הדבר נעשה על מנת למנוע את התנפחות השרירים, הגידים והרצועות, ואילו מנוחה הייתה מאפשרת להיכנס לנפיחות ובכך להאריך את זמן ההחלמה.
ישנם סוגים מסוימים של פגיעות בקרסול הניתנות להחמרה על ידי תנועה, כך שרק כאשר זה נחשב לנכון, אחרת הימנע מהיתר. סוגים אחרים של טיפול כוללים טכניקות שונות של בקרת כאב איבופרופן לתרופות מרשם.
כשמדובר פציעות קשות, כמו רצועה קרועה, אלה עשויים לדרוש טיפול כירורגי. משתמשים בצילומי רנטגן ו- MRI כדי לבדוק אם יש פגיעה ולקבוע את היקף הפגיעה.
כירופרקט יעריך את מקור הכאב של האדם ויקבע את הגורם לכך. הם ישתמשו בכל הכלים הקיימים. זה כולל צילומי רנטגן, MRI, CTוכלי אבחון אחרים שיעזרו להם לקבוע את פרוטוקול הטיפול הטוב ביותר.
כאשר פגיעה בקרסול היא חדשה והדלקת נקבעה יחד עם רוך, הטיפול יכול לכלול:
זה בנוסף למנוחה, קרח, דחיסה והגבהה. בתור הקרסול מרפא, הדלקת פוחתת והופכת ליציבה יותרניתן היה לבצע התאמות קרסול והתאמות כף הרגל.
כירופרקטיקה יכולה להפחית את הכאב ללא תרופות מרשם ותופעות לוואי נלוות. זו אחת הסיבות שאנשים מצליחים לכוון לכירופרקטיקה. כירופרקטיקה רגילה יכולה חיזוק הקרסול, הגברת יציבותו והגברת הניידות והגמישות.
עצבים ורקמות רכות יכול גם להיפגע. טיפול כירופרקטי מקדם את זרימת הדם. זֶה מזרז את תהליך הריפוי ומקטין את הסיכוי לפציעה נוספת. הגישה כולה של הגוף שמחבק כירופרקטיקה עוסקת גם בתזונה נכונה ובאורח חיים בריא כמו ירידה במשקל ופעילות גופנית. כירופרקטיקה היא טיפול יעיל מאוד לטיפול בכאבי קרסול ופגיעות / ים. זוהי גישה לא פולשנית וטבעית לריפוי המאפשרת ומאמן את הגוף לרפא את עצמו.
המידע כאן בנושא "פציעה בקרסול, פונקציה וכאב כרוני אל פאסו" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף
לאנשים שמיציו את כל אפשרויות הטיפול האחרות לכאבי גב תחתון ועצבים... למידע נוסף
אנשים עשויים לגלות גוש, בליטה או גושים מתחת לעור סביב הגב התחתון שלהם,... למידע נוסף