שלבים בסיסיים לטיפול ב עקמת

כשמדובר בטיפול עקמת, רוב אנשי מקצוע בתחום הבריאות עוקבים אחר תוכנית טיפול ספציפית, המסווגים בשלבים שונים של טיפול. המפורטים להלן ומתוארים בפירוט להלן.

שלב I - הקלה על כאב

אמנם לא כל הסובלים sclicosis לחוות כאב או אי נוחות, אחוז לעשות. בחולים אלו, מתן הטיפול מסייע בהתייעלות אישית עם תרגילי מניעה או תיקון.

הקלה בכאב יכולה להיות מושגת באמצעות טכניקות רבות ושונות:

• שיטות electrotherapy (אולטרסאונד, TENs),
• דיקור,
• שחרור של שרירים הדוקים, ו
• תומכת הקלטה postural.

בשלב זה מומחה הבריאות שלך או מקצועי, יכול גם להציג תרגילים מתונים בזמן הכאב שלך מתיישב לשפר את היציבה שלך, כמו גם לשמור על עמוד השדרה שלך.

שלב ב '- תיקון איזון

הרופא הרפואי שלך יפנה את תשומת הלב שלהם כדי לייעל את הכוח ואת הרבגוניות של השרירים שלך משני צדי העקמת, כמו הכאב שלך דלקת מתיישב. הם גם מכילים אזורים סמוכים כולל הכתף באזור הירך שעלולה להשפיע על היישור שלך.

התרופה העיקרית כוללת שחזור מערך עמוד השדרה הרגיל של התנועה, אורך השרירים ומתח באמצעות מנוחה, כוח שרירים, סיבולת ואיזון הליבה. שיטות הקש יכול להיות מועסק עד גמישות כוח הולם בשרירים ספציפיים הושגה.

שלב III - שחזור פונקציה מלאה

בשלב זה טיפול עקמת נועד להבטיח כי אתה פשוט לחדש את רוב הפעילויות היומיומיות הרגילות שלך, כולל ספורט ופנאי בחוץ ללא החמרה מחדש של הסימנים שלך.

בהתאם לספורט שבחרת עבודה או פעילויות של חיי היומיום החיים, מומחה הבריאות שלך ישאפו לשחזר את הפונקציה שלך בבטחה לאפשר לך לחזור לפעילות שלך.

לכל אחד יש צרכים שונים בגלל הגוף שלהם כי יהיה לקבוע מטרות הטיפול הספציפי שאתה צריך כדי להשיג את מה. עבור חלק זה פשוט להסתובב בבלוק. אחרים עשויים לרצות להשתתף במרתון. הרופא שלך יהיה להתאים את שיקום הגב כדי לסייע בהשגת המטרות המעשיות שלך.

שלב IV - מניעת הישנות

מאז עקמת במספר מקרים הוא שינוי מבני השלד, המשך ניהול עצמי הוא החשוב ביותר למניעת החמרה מחדש של הסימפטומים שלך. זה עשוי להכיל שגרת של כמה תרגילי מפתח כדי לקיים צדדיות אידיאלי כוח, איזון הליבה תמיכה postural. רופא הבריאות שלך יסייע לך לקבוע אילו הן התרגילים הטובים ביותר להמשיך בטווח הארוך.

בנוסף לשרירים שלך לנהל, אם היית מרוויח כל התרגילים עבור כמה אורתוטיקה רגל או שרירים סמוכים לכתובת עבור תקלות ביו מכאניות, הרופא שלך יעריך אותך ביו מכניקה והחלט. חלק עקמת נובע גודל רגל שווה, אשר המטפל שלך עשוי להתייחס עם עלייה העקב, עליית הנעליים או אורתוט ברגל.

תיקון גירעונות אלה ושיטות ניהול עצמי של למידה הוא חיוני לשמירה על המשך וביצוע השתתפות בפעילויות היומיומיות והספורט. אתה תהיה מודרך על ידי פיזיותרפיסט שלך.

ציפיות תוצאות הטיפול

אתה יכול לצפות לחזור מלא יומי רגיל, ספורט ופנאי פעילויות במקרה יש לך עקמת קלה עד בינונית. החזרה לתפקוד שלך מבטיחה יותר אם אתה מאובחן ומטופל מוקדם.

על מנת לעצור את התקדמות העקומה, אנשים עם מתונה יותר עד קשה חמור curvatures אולי צריך להיות מצויד עבור אורתופדי הפלטה. בנסיבות חמורות מסוימות במהלך ההתבגרות, הניתוח הוא ציין. שני אלה שני מסלולים נראו מעל על ידי מומחה אורתופדי אשר עשויים לדרוש מעקב אחר ההתקדמות של העקומה עם צילומי רנטגן התוכנית.

כיצד לטפל עקמת (וידאו)

היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 . 

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: עקמת כאב וכירופרקטיקה

על פי מחקרים שנעשו לאחרונה, טיפול כירופרקטי ופעילות גופנית יכולים לסייע באופן משמעותי בעקמת הנקבוביות. עקמת היא סוג ידוע של חוסר שולי בעמוד השדרה, או תת-שכבתית, המאופיינת על ידי העקמומיות הלא תקינה, הלרוחית של עמוד השדרה. אמנם ישנם שני סוגים שונים של עקמת, טכניקות טיפול כירופרקטי, כולל התאמות השדרה ומניפולציות ידניות, הם אמצעי טיפול חלופי בטוח ויעיל אשר הוכחו כדי לעזור לתקן את עקומת עמוד השדרה, לשחזר את הפונקציה המקורית של עמוד השדרה.

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר