אולי זה יהיה החדשות כי בסופו של דבר מהדהד אותך מן הספה לתוך תוכנית התרגיל. מחקר חדש מציע כי פעילות גופנית מגדילה את סיכויי ההישרדות לאחר התקף לב.
החוקרים השוו רמות מימוש בקרב חולי התקף לב של 1,664 בדנמרק, כולל 425 שמתו מיד. אלו שהיו פעילים פיזית היו בסיכון נמוך יותר למות, ואת הסיכון למוות ירד כמו רמות המימוש עלה. חולים עם רמות פעילות גופנית קלה או בינונית / גבוהה היו 32 אחוזים ו- 47 אחוזים פחות סיכוי למות מהתקף לב, בהתאמה, מאשר חולים בישיבה.
המחקר פורסם באפריל 12 ב היומן האירופי של קרדיולוגיה מונעת.
"אנו יודעים כי פעילות גופנית מגינה על אנשים מפני התקף לב", אמרה מחברת המחקר אווה פרסקוט, מרצה למניעת ושיקום קרדיו-וסקולרי באוניברסיטת קופנהגן. מחקרים בבעלי חיים מראים כי אוטם שריר הלב [התקף לב] קטן יותר ופחות סביר להיות קטלני אצל בעלי חיים שמתרגלים. רצינו לראות האם פעילות גופנית קשורה עם אוטם לבבי פחות חמור אצל אנשים ", היא מוסיפה. "הסבר אפשרי אחד הוא שאנשים שמתרגלים יכולים לפתח כלי דם בלבם, אשר יבטיחו את הלב ממשיך לקבל מספיק דם לאחר חסימה. פעילות גופנית עשויה גם להגדיל את רמות החומרים הכימיים המשפרים את זרימת הדם ולהפחית את הלב מהתקף לב ", אמר פרסקוט.
היא הוסיפה אזהרה זו: "זה היה מחקר תצפיתי, כך שאנחנו לא יכולים להסיק כי האסוציאציות הן סיבתי [סיבה ותוצאה]. יש לאשר את התוצאות לפני שנוכל לבצע המלצות חזקות.
"אבל," הוסיף פרסקוט, "אני חושב שזה בטוח לומר שכבר ידענו שהתעמלות טובה לבריאות וזה עשוי להצביע על כך שהמשך ההתעמלות גם לאחר פיתוח של טרשת עורקים (התקשות העורקים) עשוי להפחית את חומרת התקף הלב אם זה אכן קורה ".
כתבות חדשותיות נכתבות ומסופקות על ידי טיפ בריאות ואינם משקפים את המדיניות הפדרלית, את דעתה של מדליניפלוס, הספרייה הלאומית לרפואה, המכון הלאומי לבריאות, או מחלקת הבריאות והבריאות של ארה"ב.
היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .
טיפול כירופרקטי הוא אפשרות טיפולית אלטרנטיבית ידועה המשמשת למניעה, אבחון וטיפול במגוון פציעות ומצבים הקשורים לעמוד השדרה, בעיקר תת-זרימה או אי-יישור עמוד השדרה. הכירופרקטיקה מתמקדת בשיקום ושמירה על הבריאות והבריאות הכללית של מערכת השלד והשרירים והעצבים. באמצעות התאמות עמוד השדרה ומניפולציות ידניות, כירופרקטור, או רופא לכירופרקטיקה, יכול ליישר מחדש את עמוד השדרה בזהירות, ולשפר את כוחו, הניידות והגמישות של המטופל.
המידע כאן בנושא "פעילות גופנית מגדילה את הישרדות שיעורי התקפי לב" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
אנשים הסובלים מאצבע תקועה: יכולים לדעת את הסימנים והתסמינים של אצבע... למידע נוסף
כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית למניעת... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם עצירות מתמדת עקב תרופות, מתח או חוסר... למידע נוסף
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף