דלקת מפרקים כאב טיפול ניהול

ד"ר אלכס חימנז עזר לי הרבה. הכאב פחות, זה לא כואב. הגב שלי יכול להשתחרר, התחלתי ללכת טוב יותר והכאב נעלם, לא לגמרי אבל זה בדרך. זה עזר לי מאוד למקום שבו לא יכולתי להתכופף בזמנים ועכשיו אני יכול בקלות להתכופף ולהתמתח. המפגשים שאני כאן, בכל פעם שזה עזר הרבה. - דוד גרסיה

דלקת פרקים הוא מוגדר רפואית כמו דלקת של המפרקים, שם הוא עשוי להשפיע על מפרקים בודדים או מרובים בגוף. ישנם מעל 100 סוגים של דלקת פרקים, כל אחד עם סיבות וסימפטומים שונים שעשויים לדרוש טיפול טיפולים שונים כדי להקל עליהם. כמה סוגים נפוצים ביותר של דלקת מפרקים כוללים osteoarthritis, מקוצר כמו OA, דלקת מפרקים שגרונית, מקוצר כמו RA.

הסימנים והתסמינים של דלקת מפרקים בדרך כלל מתפתחים בהדרגה עם הזמן, עם זאת, הם עשויים להופיע גם באופן בלתי צפוי. דלקת פרקים היא הנפוצה ביותר בקרב מבוגרים, בעיקר מעל גיל 65, אבל זה עשוי גם לפתח צעירים, בני נוער, וילדים. דלקת פרקים היא נפוצה יותר לפתח אצל אנשים הסובלים מעודף משקל והוא נמצא להיות נפוץ יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.

מה הם הסימפטומים של דלקת פרקים?

כאב משותף, נוקשות ונפיחות הם הסימפטומים השכיחים ביותר של דלקת פרקים. אנשים עם דלקת פרקים עשויים גם לחוות טווח מופחת של התנועה, כמו גם אדמומיות העור סביב המפרק, שם סימפטומים תוארו להיות גרוע יותר בשעות היום. במקרה של דלקת מפרקים שגרונית, או דלקת מפרקים שגרונית, מחלה אוטואימונית שבה המערכת החיסונית של הגוף תוקפת את המפרקים, חולים יכולים גם להרגיש מותשים או לחוות אובדן תיאבון בגלל הדלקת שתגובת המערכת החיסונית מפעילה. יתר על כן, מכיוון ש - RA יכול לגרום לחום, ספירת תאי הדם של הפרט יכולה לרדת, מה שיוביל לאנמיה. אם לא מטופל, עיוות יכול להיגרם על ידי דלקת מפרקים שגרונית חמורה.

מה הם הגורמים לדלקת פרקים?

הסחוס הוא רקמה חיבורית אך גמישה על המפרקים אשר מגן על המפרקים מהלחץ ומהלחץ הנגרם על ידי התנועה. ירידה בכמות רקמת הסחוס עקב הגיל, עם זאת, יכול לגרום כמה סוגים של דלקת פרקים. בלאי קבוע של המפרקים גורם OA, או osteoarthritis, בין אחד הסוגים הנפוצים ביותר של דלקת פרקים. פציעה או מצב המפרקים עלולה להחריף את התפלגות הסחוס. הסיכון שלך OA עשוי גם להיות גדול יותר אם יש לך היסטוריה משפחתית עם המחלה.

כאמור, סוג נפוץ נוסף של דלקת פרקים, RA, הוא מחלה אוטואימונית, המתרחשת כאשר המערכת החיסונית של הגוף שלך תוקפת את תאי הגוף. התקפות אלה לעתים קרובות להשפיע על הרקמות על המפרקים שלך המייצרים נוזל אשר משמן אותם וגם מזין את הסחוס, את הסינוביום. RA היא מחלה של סינוביום אשר ישפיע מאוד על מפרק. זה עלול לגרום להרס של סחוס ועצם בתוך המפרק. הסיבה המדויקת להתקפות המערכת החיסונית עדיין לא ידועה.

איך מאבחנים דלקת פרקים?

ביקור מקצועי מוסמך ומנוסה רפואי צריך להיות הצעד הראשון כדי לקבל אבחון דלקת פרקים. הם בתחילה לערוך בדיקה גופנית כדי לבדוק המפרקים כי הם אדומים או חמים, כמו גם להעריך את הנוזל סביב המפרקים anaylyze מוגבל ניידות. במידת הצורך, רופא מקצועי יכול להפנות אותך לרופא אחר לאבחון נוסף. אם אתה חווה סימפטומים חמורים, ייתכן שיהיה עליך לבקר ראומטולוג הראשון.

חלץ והערכת רמות דלקת בדם שלך נוזלים משותף יכול לעזור לרופא לקבוע איזה סוג של דלקת פרקים יש לך. בדיקות דם אשר בודקות סוגים מסוימים של חומרים, כגון anti-CCP או פפטיד cycrullinated cycrullinated מחזורי, RF, או גורם rheumatoid, ו- ANA, או נוגדן אנטי-גרעיני, יכול להיות גם הערכות אבחון נפוצות. אנשי מקצוע בתחום הבריאות משתמשים בדרך כלל בסריקות הדמיה כמו צילומי רנטגן, MRI ו- CT כדי לבדוק את הסחוס והעצמות, כדי שיוכלו לשלול גורמים אחרים לסימפטומים.

תובנה של ד"ר אלכס חימנז

דלקת פרקים הוא נפוץ המכונה קבוצה של סימפטומים, ולא מחלה אחת. מכאב ואי נוחות לנפיחות ודלקת, הסימפטומים הקשורים לדלקת מפרקים יכולים להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של הפרט. למרבה המזל, מספר סוגים שונים של גישות הטיפול זמינים כדי לסייע בניהול כאבי מפרקים. טיפול כירופרקטי יכול לעזור להפחית את הכאב ואת אי הנוחות, באמצעות שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות ללא צורך בתרופות ו / או תרופות וכן בניתוח, על ידי הפחתת הלחץ והלחץ על המפרקים. Chiropractor עשוי גם להמליץ ​​על שורה של שינויים באורח החיים כדי לעזור לקדם את הריפוי.

מהו הטיפול בדלקת פרקים?

המטרה החשובה ביותר של הטיפול היא להפחית את כמות הכאב שאתה חווה ולמנוע נזק נוסף המפרקים. בריאות מקצועי יכול לגלות מה עובד הכי טוב בשבילך במונחים של כאב והם עשויים גם להמליץ ​​על סדרה של תרופות הביתה אשר יכול לעזור לך לנהל את הכאב בבית. אנשים רבים עם דלקת מפרקים למצוא רפידות חימום חבילות קרח יכול לעזור להקל על הסימפטומים. אחרים לנצל את מנגנון סיוע הליכה, כגון הליכונים או מקלות, כדי להפעיל את הלחץ של המפרקים. שיפור כוח, ניידות וגמישות של המפרקים שלך הוא גם משמעותי. רופא מקצועי יכול לרשום לך שילוב של גישות טיפוליות כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר.

לדוגמה, טיפול כירופרקטי ופיזיותרפיה יכולה לעזור בניהול סימפטומים מכאיבים הקשורים לדלקת פרקים. טיפול כירופרקטי הוא טיפול בטוח ויעיל, טיפול חלופי אשר מנצל התאמות השדרה ומניפולציות ידניות, בין גישות טיפול אחרות, כדי לאבחן, לטפל ולמנוע מגוון של פציעות ותנאים המשפיעים על מערכת העצבים והמערכת, כולל דלקת פרקים. התאמות בעמוד השדרה ומניפולציות ידניות יכולות לסייע בהפחתת הכאב, כמו גם בהפחתת הלחץ והלחץ על המפרקים על ידי תיקון קפדני של כל שינוי שגוי של עמוד השדרה, או תת-השתלשלות לאורך אורך עמוד השדרה. יתר על כן, רופא של כירופרקטיקה, או chiropractor, עשוי להמליץ ​​על שורה של שינויים באורח החיים כדי לעזור לקדם את הריפוי.

מה שינויים באורח החיים יכול לעזור לאנשים עם דלקת פרקים?

אם אתה כמו אחד מכל ארבעה מבוגרים הסובלים מסימפטומים של דלקת פרקים, ייתכן שכבר ביקר רפואי מקצועי, כגון chiropractor, כדי לטפל בכאב שלך. בעוד רופא יכול לסייע בטיפול כדי לשפר את הסימפטומים שלך, יש גם מגוון של שינויים באורח החיים אשר יכול לעזור לקדם ירידה אלה תסמינים מכאיבים לעיתים קרובות. להלן, נדון כמה שינויים באורח החיים אשר יכול לעזור לנהל את כאבי מפרקים בבית.

ראשית, מאחר שרוב הסימפטומים של דלקת פרקים מושפעים מהשמנת יתר, ירידה במשקל היא בין הגישות הטובות ביותר להתמודד עם סימפטומים אלה ללא צורך בסמים ו / או תרופות. כירופרקטורים רבים הם בקיאים בשעה העוסקים בחולים ירידה במשקל או תוכניות תחזוקה במשקל. ירידה במשקל יכולה לעזור להוריד את הלחץ המפרקים, ובסופו של דבר להפחית את הכאב מן המפרקים אשר היה צריך לתמוך במשקל יותר.

יחד עם ירידה במשקל, אנשים רבים עם דלקת פרקים, במיוחד בברכיים וברגליים, לא מבינים עד כמה חיוני מקבל את הנעלה הנכון יכול להיות עבור אותם תסמינים כואבים. בין אם זה קונה נעליים מיוחדות או שילוב אורתוטיקה או רפידות לנעליים שלך, תיקון זה יכול לעזור להקל על הלחץ על המפרקים של הגוף. כבונוס נוסף, הנעלה עושה את זה הרבה יותר קל ללכת או לעסוק בפעילות גופנית ללא כאב.

לגבי כאבי מפרקים עצמה, הרבה אנשים מוצאים כי אמבטיה חמה או חום החבילה מסייעת להקל על כאבי מפרקים וכאבים. אנשים אחרים מצאו כי קר או קרח חבילות יכול גם להקל על כאב ואי נוחות וכן מיושם על בסיס כדי להפחית את הנפיחות של joints. החלופה בין שניהם הוכח כדי להציג את המאפיינים של הקור כדי להרגיע את החום. חשוב להתייעץ עם איש מקצוע רפואי, עם זאת, לגבי ההליכים הנכונים של אלה כדי למנוע גירוי בעור מעסיק גם חום וחום.

כפי מפתה כפי שהוא לנוח כאשר אתה מרגיש כאב וחוסר נוחות, אין דבר טוב יותר לטיפול בתסמינים דלקת פרקים מאשר להשתתף בפעילות גופנית או פעילות גופנית על בסיס קבוע. הרבה אנשים מהססים להתחיל תוכנית האימון בגלל הפחד של פגיעה בעצמם או אפילו החמרה הסימפטומים שלהם עקב דלקת פרקים. Chiropractor יכול להראות לך את הטכניקות המתאימות, כמו גם להדגים כיצד לנצל אביזרים או עוטפת במידת הצורך.

מה היא תחזית לאנשים עם דלקת פרקים?

דלקת פרקים לא אמורה למנוע ממך לחיות את החיים שמגיעים לך. השילוב של טיפול מתאים, כמו טיפול כירופרקטי או טיפולים גופניים, כמו גם שימוש בתוכנית להפחתת משקל, הנעלה נכונה, טיפולי קור וחום והשתתפות בפעילות גופנית ופעילות גופנית, יוכלו לעזור לך להתמודד עם אף שאין תרופה לדלקת פרקים, הטיפול האידיאלי יכול לנהל את הסימפטומים שלך. יחד עם הטיפול, תוכלו ליצור שינויים רבים באורח החיים שיכולים לשפר את איכות חייכם. היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה כמו גם לפציעות ולעמוד בעמוד השדרה. כדי לדון בנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר ב 915-850-0900 .

אושר על ידי ד"ר אלכס Jimenez

נושאים נוספים: כאב גב חריף

כאב גב הוא אחד הגורמים הנפוצים ביותר עבור נכות וחסר ימים בעבודה ברחבי העולם. לאמיתו של דבר, כאב גב יוחס כסיבה השנייה הנפוצה ביותר לביקורים של רופא, עולה במספרם רק על ידי זיהומים בדרכי הנשימה העליונות. בערך 80 אחוז מהאוכלוסייה יחוו איזה סוג של כאבי גב לפחות פעם אחת במהלך חייהם. עמוד השדרה הוא מבנה מורכב המורכב מעצמות, מפרקים, מיתרים ושרירים, בין רקמות רכות אחרות. בגלל זה, פציעות ו / או תנאים מחמירים, כגון דיסקים, יכול בסופו של דבר להוביל תסמינים של כאבי גב. פציעות ספורט או פציעות תאונות דרכים הם לעתים קרובות הגורם השכיח ביותר של כאבי גב, עם זאת, לפעמים הפשוטה ביותר של תנועות יכול להיות תוצאות כואבות. למרבה המזל, אפשרויות טיפול אלטרנטיביות, כגון טיפול כירופרקטי, יכולות לעזור להקל על כאבי גב באמצעות שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות, ובסופו של דבר משפרות את תחושת הכאב.

EXTRA חשוב נושא: כאב גב נמוך ניהול