מכשיר לביש זקוף מתחבר לגב ומסייע בשיפור היציבה. למרבה המזל, הייתה לנו ההזדמנות לבדוק את זה
אם פתיחת מאמר זה כבר לא הובילה אותך ליישר את גבך, תן לו אפשרות ללכת עכשיו. נסה לשמור על הגב ישר להמשך מאמר זה. למרבה הצער אתה עלול לגלות שאחרי חמש דקות או פחות, אתה תשתוקק להתרפק שוב. אם זה המקרה, ל- Upright יש את המוצר בשבילך
כמו גם גרימת כאבי גב בטווח הקצר והארוך, slouching משפיע על שפת הגוף שלך, מצב רוח, ביטחון עצמי ועוד. ההערכה היא כי רבים כמו 80% של אנשים יחוו כאב בגב בשלב כלשהו בחייהם.
מחקר עצום מדגים את היתרונות של יציבה טובה. נמצא כי אימוץ יציבה ישיבה זקופה לנוכח לחץ יכול לשמור על הערכה עצמית, להפחית מצב רוח שלילי ולהגדיל מצב רוח חיובי בהשוואה ליציבה שמוטה. יתר על כן יציבה טובה יכולה לשפר את מצב הרוח ואת האנרגיה ולהגדיל את יכולת הריאות על ידי עד 30 אחוזים.
עודד כהן ייסד את זקוף כאשר לא הצליח למצוא פיתרון הולם להשלמת אמו. אז ביולי 2012, הוא התחיל את זקוף בישראל, במשימה למגר את היציבה הרעה. במאי 2014 השיקה Upright קמפיין של Indiegogo וגייסה 155,244 $ מיותר מ -2,000 תומכים.
שמירה על יציבה נכונה חשובה על מנת למנוע התפתחות סיבוכים בעמוד השדרה בעתיד. עמידה זקופה בישיבה ליד שולחן משרדי יכולה בסופו של דבר לסייע במניעת כאבי גב וצוואר כמו גם תסמינים אחרים, אולם לא תמיד זה יכול להיות קל לשמור על יציבה נכונה. באמצעות כלים שונים של ציוד המיועד לשיפור היציבה, אנשים רבים יכולים לחוות בריאות טובה יותר. למידע נוסף, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון (915) 850-0900
ראה על geektime.com
המידע כאן בנושא "Upperight: הדרך הקלה לתנוחה טובה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים המתמודדים עם עצירות מתמדת עקב תרופות, מתח או חוסר... למידע נוסף
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף