הכרת כאב כרוני כירופרקטיקה טיפול במרפאה

מגוון גורמים יכול למלא תפקיד חיוני בחוויה של כאב כרוני. הכאב הוא התגובה הרגילה של הגוף לפציעה או מחלה, אבל עבור אנשים רבים, כאב יכול להיות קבוע.

כאשר הכאב נמשך 3 עד 6 חודשים או יותר, זה נקרא כאב כרוני. אם אתה כואב יום אחרי יום, זה יכול לגבות מחיר מהבריאות הרגשית והפיזית שלך. ואם הבריאות הרגשית והגופנית שלך מושפעות, מגוון מיקרואורגניזמים בסיסיים יכולים להיות מושפעים גם כן. על מנת לשמור על הבריאות והרווחה הכללית, גישה ביוצנטרית יכולה לעתים קרובות לעזור להבין בצורה הטובה ביותר את ההשפעה של שמירה על הבריאות של כל חלק המרכיב את גוף האדם. זה עשוי להיות מועיל לראות את המודל הזה כדי להמשיג את האופי המורכב של מצב תכוף זה.

נייר פגום

זה נזק או נזק לרקמות אשר בדרך כלל בדרך כלל יכול להיות תחילת הכאב. נזק הרקמה גורם קלט למערכת העצבים, מזוהה בדרך כלל כאיתות הכאב. זה נקרא גם "קלט nociceptive." כל תא בגוף מגיע יחד כדי ליצור מגוון רחב של רקמות מורכבות, אשר באופן עצמאי לבוא יחד כדי ליצור איברים מבנים חשובים אחרים, כל האחראי על ביצוע פונקציות חיוניות עבור הגוף.

ביוצנטריות, ההשקפה או האמונה שהזכויות והצרכים של בני האדם בלבד אינם חשובים יותר מאלה של יצורים חיים אחרים, מסבירה כיצד לטפל בכל מבנה בודד בגוף, כגון התאים היוצרים רקמות, אפילו כולל מיקרואורגניזמים, יכול להבטיח את רווחת הגוף בכללותו. רקמות פגועות יכולות לעתים קרובות להיות סימן לבעיה עמוקה יותר בגוף האדם. נזק לרקמות יכול להיגרם בנוסף ממגוון בעיות אחרות.

תחושת כאב

במונחים הפשוטים ביותר של מודל זה, תחושת הכאב היא התפיסה האמיתית המתרחשת במוח בעקבות אותות העצבים, בשל נוסיצפציה, שנוסעים מהפריפריה למערכת העצבים המרכזית. כאשר nociception מתרחשת במקום הפציעה, תחושת כאב חווה במוח. גוף האדם אינו רק אורגניזם אחד, הוא מורכב ממגוון רחב של מיקרואורגניזמים, שרבים מהם מסייעים בשמירה על שלומם של מערכת העצבים.

מחשבות

קוגניציות או רעיונות מתרחשים ומהווים הערכה של אות תחושת הכאב המגיע למערכת העצבים, כמו גם אירועים הסובבים אותה. מחשבות אלו יכולות להיות לא מודעות או מודעות וישפיעו על האופן שבו אותות כאב נתפסים. לדוגמה, כאבי גוף כלליים ונוקשות נחשבים באופן מסורתי ל"כאב טוב" כאשר אלה מתרחשים לאחר אימון גופני נמרץ, בעוד שהם נתפסים ככאבים קשים כאשר הם קשורים למחלה בריאותית, כגון פיברומיאלגיה, הפרעה כרונית המאופיינת. על ידי כאבי שרירים ושלד נרחבים, עייפות ורגישות.

רגשות

המרכיב הפסיכולוגי של הכאב הוא תגובתו של האדם למחשבות על הכאב. אם אתה מאמין (מחשבות) כי הכאב הוא סכנה חמורה (כגון גידול), לאחר מכן תגובות רגשיות תשלב פחד, דיכאון, חרדה, בין היתר. אם אתה מאמין שהכאב אינו איום, התגובה הפסיכולוגית תהיה כנראה זניחה. כאב כרוני היה מצב לא מובן, ואפקטים אלה דווחו על מנת לגרום למגוון של הפרעות רגשיות, כמו גם נפשי, בשל היכולת הקשה להעריך תנאים כאלה.

סובל

המונח "סבל" משמש לעתים קרובות כמילה נרדפת ל"כאב ", למרות שהם נבדלים מבחינה תיאורטית ומושגית. לדוגמה, עצם שבורה עלולה לגרום לכאב ללא אי נוחות (מכיוון שהאדם יודע שהכאב אינו קטלני והעצם תירפא). לשם השוואה, כאבי עצמות כתוצאה מגידול עלולים לגרום לכאב זהה להפסקה, אך המצוקה תהיה הרבה יותר גדולה בגלל ה"משמעות "שמאחורי הכאב (הגידול עלול לסכן חיים). הסבל קשור למרכיב הפסיכולוגי של הכאב. עבור תנאים מסוימים אשר גורמים לכאב כרוני, לעתים קרובות אצל חולים עם פיברומיאלגיה, מצב האמין כי אין תרופה, העובדה לבדה כי הסימפטומים של אי נוחות של אדם לעולם לא "ללכת" יכול ליישם הרבה סבל.

התנהגות כאב

התנהגויות כאב מוגדרות כדברים שאנשים עושים אם הם סובלים מכאב או סובלים. אלה הם התנהגויות שאחרים רואים כמצביעים על כאב, כמו צליעה, העוויה, דיבור על הכאב, הזזת ונטילת תרופות לכאב. התנהגויות כאב הן בתגובה לכל ההיבטים האחרים של מודל מערכת הכאב (נזק לרקמות, תחושת כאב, מחשבות, רגשות ומצוקה). חוויות חיים, ציפיות והשפעות אתניות משפיעות גם על התנהגויות כאב על הדרך שבה הכאב מתבטא במונחים. מעניין, התנהגות הכאב מושפעים גם על ידי הסביבה, כמו איך אחרים מגיבים.

על פי הביוצנטריות, הטיפול בסביבה, כולל טיפול בכל צורות החיים, כגון הצמחים ובעלי החיים, בין היתר, הוא בסופו של דבר חשוב לבריאותו ולרווחתו של כל אורגניזם. לדוגמה, אם המזון שאנו אוכלים להיות מטופל כראוי, היתרונות המלאים שלו יכול להיות נספג כראוי. תזונה היא גורם חשוב עבור אנשים עם כאבים כרוניים. תזונה מאוזנת, המורכבת ממוצרים בריאים, יכולה לעזור.

בנוסף,�הסביבה הפסיכו-סוציאלית כוללת כל אחת מהסביבות שבהן אדם מתגורר, עובד ומשחק. מחקרים הוכיחו בעקביות שסביבה זו משפיעה על האופן שבו אדם יגלה התנהגויות כאב.

היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: בריאות

בריאות כללית ואיכות חיים חיוניים לשמירה על איזון נפשי ופיזי תקין בגוף. מאכילת תזונה מאוזנת, כמו גם פעילות גופנית והשתתפות בפעילויות גופניות, שינה כמות זמן בריאה על בסיס קבוע, בעקבות עצות הבריאות והבריאות הטובה ביותר יכולה בסופו של דבר לסייע בשמירה על הבריאות הכללית. אכילת שפע של פירות וירקות יכול ללכת דרך ארוכה לקראת לעזור לאנשים להיות בריאים.

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר