תוכן
השמיים מערכת השלד והשרירים מאפשר לקבוצות השרירים השונות להקיף את העצמות והמפרקים באמצעות רצועות ורקמות שרירים המסייעות בניידות ומייצבות את מבנה השלד מכאבים. ככל שהגוף מזדקן באופן טבעי, השרירים, העצמות והמפרקים מושפעים כאשר גורמים רבים מתחילים לגרום לגוף להיות לא מתפקד. רבים מהגורמים הללו עלולים לגבות מחיר מהגוף ולגרום לאובדן צפיפות מסת העצם, מה שמוביל ל אוסטאופורוזיס. אדם שחווה אוסטאופורוזיס יכול ליצור פרופילי סיכון חופפים המשפיעים על השרירים והמפרקים של הגוף, מה שמוביל ל תסמינים כואבים. המאמר של היום בוחן אוסטאופורוזיס, כיצד היא משפיעה על השרירים והמפרקים, וכיצד טיפולים רבים יכולים לסייע בהפחתת תסמיני אוסטאופורוזיס. אנו מנצלים מידע על המטופלים שלנו לספקים רפואיים מוסמכים המשתמשים בטיפול MET כדי למתן את ההשפעות של אוסטאופורוזיס על מערכת השרירים והשלד. אנו מעודדים מטופלים על ידי הפנייתם לספקים רפואיים קשורים בהתבסס על האבחנה שלהם תוך תמיכה בכך שחינוך הוא דרך יוצאת דופן לשאול את הספקים שלנו את השאלות המעניינות והמהותיות ביותר בהכרה של המטופל. ד"ר אלכס חימנז, DC, מכיל מידע זה כשירות חינוכי. כתב ויתור
אם חווית כאבי גב או ירכיים חזקים או מתקשים לנשום, ייתכן שאתה חווה אוסטיאופורוזיס. מצב זה גורם לעצמות להפוך לנקבוביות, מה שהופך אותן לשבירות וחלשות, והוא משפיע על כ-200 מיליון אנשים ברחבי העולם, כאשר נשים מושפעות יותר מגברים, כמו מחקרים שנחשפו. גורמי סיכון רבים עלולים לגרום לעצמות להידרדר במהירות ולהחליש, מה שמוביל לסיכון מוגבר לשבריריות, שברים וכאבי שרירים ומפרקים. מחקרים נוספים גילו שכמה גורמי סיכון שיכולים להוביל להתפתחות אוסטאופורוזיס כוללים:
לעתים קרובות אוסטאופורוזיס לא מזוהה במשך זמן רב, כאשר אנשים מבחינים רק בתסמינים כגון גב עליון מעוקל קדימה או עצם שבורה.
אוסטאופורוזיס יכול להשפיע על עצמות הגוף, השרירים והמפרקים, במיוחד חלקי השלד העיקריים כמו עמוד השדרה, הירכיים, פרקי הידיים והכתפיים. מחקרים הראו שאנשים עם או בלי טראומה יכולים לחוות תסמינים כמו כאב עקב אוסטאופורוזיס הנגרם על ידי מחסור בהורמונים. "יישומים קליניים של טכניקות נוירומוסקולריות" מאת ד"ר ליאון צ'איטו, ND, DO, וד"ר ג'ודית ווקר דלאני, LMT, מסבירים שצפיפות העצם יכולה לרדת כאשר ספיגת העצם מתרחשת מהר יותר מאשר היווצרות העצם. ירידה זו בצפיפות העצם עלולה להוביל לשברים במפרקים ולגרום להפרעות שרירים ושלד המשפיעות על היציבות והניידות של האדם, מה שמוביל לתלונות בגפיים העליון והתחתון בפלג הגוף העליון.
האם אתה חווה כאב בידיים או ברגליים? האם המפרקים שלך כואבים יותר מהרגיל או שיש לך כאבי גב מתמשכים? תסמינים אלו קשורים לעיתים קרובות לאוסטאופורוזיס, מצב כרוני שבו העצמות הופכות לחלשות ושבירות עקב שברים או טראומה. אוסטאופורוזיס לא מזוהה במשך זמן רב, וכאשר היא משפיעה על צפיפות העצם, היא עלולה להשפיע גם על השרירים והמפרקים הסובבים, מה שמוביל למצבים שונים של שרירים ושלד. הסרטון למעלה מסביר אוסטאופורוזיס, כולל גורמי סיכון ואפשרויות טיפול כגון טיפול כירופרקטי להפחתת השפעותיה.
אם אתה מסתכן בהתפתחות אוסטאופורוזיס, עדיף להתייעץ עם הרופא הראשי שלך לאישור. לאחר האישור, יש לך מספר אפשרויות לשלבים הבאים שלך, כגון שילוב תרגילים, ויטמינים, מינרלים ותוספי מזון לבריאות העצם, שינויים באורח החיים ושימוש בטיפולים כמו טיפול MET או טיפולי כירופרקטיקה. טיפול MET יכול לעזור לשחזר את צפיפות העצם ולקדם גישה מודעת לגוף ולאורח החיים של האדם בשילוב עם תזונה נכונה ופעילות גופנית. מחקרים מראים שאנשים עם אוסטיאופורוזיס יכולים להשתמש בטיפול MET כדי להפחית כאב ולשפר את טווחי התנועה במפרקים הפגועים. מומחי כאב משתמשים לעתים קרובות ב- MET כדי למתוח ולקצר שרירים כדי לעזור להחזיר את הגוף למצב תקין.
אוסטאופורוזיס היא מחלה שקטה כרונית המשפיעה על העצמות בשקט, גורמת לכאב ומתאם עם גורמים רבים שיכולים להגביר את התקדמותה. כאשר העצמות הופכות לנקבוביות, חלשות ושבירות, זה יכול להוביל לתסמינים דמויי כאב במערכת השרירים והשלד. זה יכול לגרום לבעיות כרוניות שלא מסתדרות עם הגוף, מה שמוביל לבעיות ניידות ויציבות. למרבה המזל, קיימות דרכים רבות למנוע ולהפחית את ההשפעות של אוסטיאופורוזיס. כמה אמצעים יעילים כוללים שילוב של ויטמינים ותוספי מזון לבריאות העצמות, פעילות גופנית במשך 30 דקות עד שעה וקבלת טיפול MET כדי לשחזר את טווח התנועה של הגוף. שינויים קטנים אלו יכולים להשפיע רבות על מסע הבריאות והרווחה של האדם.
צ'איטו, ליאון וג'ודית ווקר דלאני. יישומים קליניים של טכניקות נוירומוסקולריות. צ'רצ'יל ליווינגסטון, 2003.
פורטר, ג'ואן ל, ומתיו וארקאלו. "אוסטאופורוזיס." בתוך: StatPearls [אינטרנט]. אי המטמון (FL), 4 בספטמבר 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441901/.
Pouresmaeili, Farkhondeh, et al. "סקירה מקיפה על אוסטאופורוזיס וגורמי הסיכון שלה." טיפולים וניהול סיכונים קליניים, 6 בנובמבר 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6225907/.
Sözen, Tümay, et al. "סקירה כללית וניהול של אוסטאופורוזיס." כתב העת האירופי לראומטולוגיה, מרץ 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5335887/.
תומס, יואן ועוד. "היעילות של טכניקות אנרגיית שרירים בנושאים סימפטומטיים ואסימפטומטיים: סקירה שיטתית." כירופרקטיקה ותרפיה מנואלית, 27 באוגוסט 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.
המידע כאן בנושא "אוסטאופורוזיס מוקל על ידי MET Therapy" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים שיושבים באופן קבוע לעבודה ושופעים קדימה, יכולים לחזק את המעוין... למידע נוסף
האם אנשים אתלטים יכולים לשלב טיפול MET (טכניקות אנרגית שרירים) כדי להפחית את ההשפעות דמויות הכאב של... למידע נוסף
עבור אנשים עם סוכרת או שצופים בצריכת הסוכר שלהם, האם סוכריות ללא סוכר הן... למידע נוסף
האם מתיחות שונות יכולות להועיל לאנשים המתמודדים עם כאבי שורש כף היד והיד על ידי הפחתת... למידע נוסף
עבור אנשים שמתבגרים, הגברת חוזק העצם יכולה לסייע במניעת שברים ולייעל... למידע נוסף
יכול לשלב תנוחות יוגה שונות לעזור להפחית את מתח הצוואר ולספק הקלה בכאבים לאנשים... למידע נוסף