עבודה בבית היא פיתרון טוב
כאבי ראש עלול להזיק לאיכות חיים גבוהה. במיוחד מיגרנה וכאבי ראש במתחיש כאלה שמתמודדים איתם על בסיס שבועי, או אפילו יומיהם יכולים לנוע בין נגעויות קלות לשינוי חיים. יש סיבות שונות, תסמינים ואפשרויות טיפול. השלב הראשון בטיפול בכאבי ראש הוא הבנת סוג כאב הראש שהוא.
יש אנשים שחושבים שיש להם מיגרנה, כשלמעשה הם סובלים מ- כאב ראש מתח. כאבי ראש מתחים שכיחים יותר. אבל ה מיגרנה Research Foundation מצא כי 1 מכל ארבעה משקי בית בארה"ב כולל מישהו הסובל ממיגרנות. קביעת איזה סוג של כאב ראש יכול לקחת קצת מחקר.
להלן כמה דברים שכדאי לחשוב עליהם כדי לקבוע אם כאב הראש הוא מיגרנה או כאב ראש מתח.
תוכן
על פי Mayo Clinic, מיגרנות מתחילות לעיתים קרובות גיל ההתבגרות או הבגרות המוקדמת. כאבי ראש במתח יכולים להתחיל בכל עת בחיי הפרט. מבוגר שרק מתחיל לסבול מכאבי ראש חוזרים פירושו שהם ככל הנראה כאבי ראש במתח.
מיגרנות מתרחשות בדרך כלל בצד אחד של הראש. כאבי ראש מתחים יכולים להשפיע על שני צידי הראש ו יכול לייצר לחץ אינטנסיבי על המצח. מיקום הכאב יכול להוות אינדיקטור מרכזי לסוג כאב הראש.
אם מדובר בכאב עמום, עם לחץ ורגישות סביב הקרקפת, זה יכול להיות כאב ראש מתח. אם הכאב הוא כאב פועם או פועם, זה יכול להיות מיגרנה. שני כאבי הראש יכולים להציג כאבים עזים, רק סוגים שונים של כאבים.
מיגרנות מגיעות לרוב עם תסמינים מעבר לכאבי ראש.
אנשים שאינם חווים אף אחד מהתסמינים האלו מתמודדים יותר מכפי עם כאב ראש מתח.
אלו עם כאבי ראש מתח יכולים עדיין לבצע עבודות, לנהוג, לקרוא ולפעול דרך חיי היומיום למרות שזה יכול להיות כואב ומתסכל. מיגרנות שונות מאוד. לשכב בחדר חשוך ושקט עם מסיכת עיניים עד שחולף כאב הראש הוא כמה מטפלים במיגרנה שלהם. אם כאב הראש משבש את חייכם, סביר להניח שמדובר במיגרנה.
בדרך כלל ניתן להקל על כאבי ראש מתחים בעזרת תרופת כאב ללא מרשםס. עם זאת, סוג זה של טיפול אינו עובד עבורו מיגרנות. כאשר מיגרנה עוברת לכוח מלא, האדם צריך לעבור את זה. כאבי ראש המגיבים היטב לרוצחי כאבים ללא מרשם פירושם שזה כאב ראש מתח. הרוב יתמודד בשלב מסוים עם כאב ראש.
למרות שכאבי ראש מתח נפוצים יותר זה לא פוסל את האפשרות של כאב ראש להיות מיגרנה. רק תובנה קטנה לגבי סוג כאב הראש שקיים, וכמה טיפולים פרואקטיביים. לא משנה סוג כאב הראש, אם הכאב חמור, או מתחיל להופיע לאחר פגיעת ראש, פנה לטיפול רפואי.
המידע כאן בנושא "מיגרנה וכאבי ראש מתחים, ההבדל אל פאסו, טקסס" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף
לאנשים שמיציו את כל אפשרויות הטיפול האחרות לכאבי גב תחתון ועצבים... למידע נוסף
אנשים עשויים לגלות גוש, בליטה או גושים מתחת לעור סביב הגב התחתון שלהם,... למידע נוסף
כאשר מופיעים סכיאטיקה או כאב עצבי מקרין אחר, יכולים ללמוד להבחין בין כאב עצבי... למידע נוסף
עבור אנשים הסובלים ממיגרנה, שילוב פיזיותרפיה יכול לעזור להפחית כאב, לשפר... למידע נוסף
האם ידיעת גודל המנה יכולה לסייע בהורדת סוכר וקלוריות לאנשים שנהנים לאכול... למידע נוסף