כאבים בעצם הזנב מתחיל ב עֶצֶם הָעֹקֶץ,� שנמצא בחלק התחתון של עצם העצה של עמוד השדרה.
Coccydynia (k?k?s?-d?n??-?) זה המונח ל כאב עצם הזנב או עצם הזנב.
לשבת ולהישען לאחור עלולים להיות מאוד לא נוחים.
עם זאת, כמעט כולם מגיבים היטב לטיפול שמרני.
תוכן
עצם הזנב, הוא האזור הנמוך ביותר בעמוד השדרה. זה יושב ממש מתחת לעצם העצה.
עצם הזנב מורכבת מ-3 עד 5 עצמות קטנות שהתמזגו יחד בסביבות גיל 30.
עצם הזנב עוזרת לתמוך במשקל שלנו בישיבה.
השכיחות של coccydynia עדיין לא ידועה, אך מחקר רפואי מצא שהמצב משפיע על:
עם זאת, נשים ואלה הסובלים מעודף משקל הם שני גורמי הסיכון הגבוהים ביותר.
נשים נפגעות פי חמישה יותר מגברים, מה שכנראה בגלל פציעות מהלידה.
גם עצם הזנב של האישה רחוק יותר מאחור מאשר המקביל הגברי. זה עושה את זה ליותר פגיע לטראומה.
השמנת יתר גורמת ל-coccydynia בגלל משקל/לחץ נוסף על עצם הזנב, מה שמשנה איך אדם יושב.
ישנן מספר סיבות, הנפוצות ביותר הן:
טראומה מ:
חוזר/הרב:
ולידה
פעילויות כאלה יכולות לחבול, לשבור ואפילו לעקור את עצם הזנב.
אם זה קורה עלולה להיות דלקת כואבת והתכווצויות שרירים באזור עצם הזנב.
הספרס עצם: דורבן עצם קטן בחלק התחתון של עצם הזנב יכול לצבוט את האזור שמסביב, ולגרום לכאב ואי נוחות בזמן ישיבה.
חוסר יציבות משותף: מפרק עצם העצה (המחבר בין עצם הזנב לעצם העצה) מאפשר יותר מדי או מעט מדי תנועה.
סיבות נדירות הן:
קוקסידיניה כְּאֵב יכול לחקות:
רופא ישלול את הסיבות הללו כדי לבצע אבחנה נכונה.
רופא מנצל היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית לאבחן coccydynia.
סריקות הדמיה בדרך כלל אינן הכרחיות, אך רופא עשוי להזמין:
אם הם מאמינים בנפרד:
בעיה להיות הגורם לכאבים בעצם הזנב.
היסטוריה רפואית חשובה, רופא רוצה לדעת אם א
יכול להיות שגרם לכאב.
בדיקה גופנית היא הבאה בתור יחד עם הסימפטומים.
הכאב ממוקם בדרך כלל בעצם הזנב, מה שהופך אותו לפשוט לאבחן.
רופא ירצה לדעת אם כאב מכה כאשר יושבים או נשענים לאחור, וזה גרוע יותר.
רופא עשוי לבקש מהמטופל להצביע על המקום שבו הם חשים את הכאב.
הצבעה יכולה להספיק לרופא כדי לדעת אם הכאב הוא coccydynia בהשוואה למצבים אחרים של כאבי גב תחתון.
הרופא ירצה למשש את אזור עצם הזנב לאיתור סימני דלקת.
טיפול שמרני יעיל ביותר עבור coccydynia.
תשעים אחוז מהאנשים חווים הפחתת כאב באמצעים לא ניתוחיים או כל התערבות רפואית.
זה מטופל תחילה בשיטות לא פולשניות:
אם עדיין יש כאבים לאחר טיפולים אלו, רופא עשוי ממליץ על תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות ללא מרשם או מרשם או תרופות כאב אחרות.
אם התרופה לא עובדת, רופא עשוי לנסות הזרקת קורטיזון או חוסם עמוד שדרה מקומי כדי לשלוח תרופה חזקה ישירות לאזור עצם הזנב.
אם אף אחד מהטיפולים השמרניים לא עובד אז הניתוח יכול להיות השלב הבא.
ההליך נקרא א coccygectomy, כלומר הסרת עצם הזנב.
מנתח ידון בהליך בפירוט רב לפני ביצועו.
סיכונים אלה כוללים:
חלק קטן מהאנשים יכול לפתח coccydynia כרונית, כלומר הכאב נמשך יותר מחודשיים.
coccydynia כרונית יכולה לגבות מחיר משמעותי באיכות החיים. שוחח עם רופא אם התסמינים אינם חולפים.
הם עשויים להפנות אותך לרופא המתמחה בניהול coccydynia.
אין דרך או שיטה מדויקת למנוע coccydynia,
עם זאת, הפחתת הסיכון לכאבים בעצם הזנב יכולה להיות מושגת על ידי נטילת זהירות בעת השתתפות בספורט כמו:
והיזהר יתר על המידה בהליכה בתנאים קפואים/חלקלקים/מסוכנים כדי שאף אחד לא ייפול.
גייל גריאלווה סבל מכאבי גב חריפים בגלל פציעה בתקרית רכב. היכן שפעם היה קשה מאוד לבצע את המשימות היומיומיות השגרתיות שלה, גייל גריאלווה מסוגלת כעת לקחת חלק בפעילויות גופניות שלא יכלה לעסוק בהן קודם לכן הודות לד"ר אלכס חימנז, כירופרקט באל פאסו, טקסס. גייל גריאלווה מבהיר עד כמה ד"ר חימנז סבלני והיא דנה באיזו מידה הוא הצליח לעזור לה, כמו לענות על כל דאגה שעלולה להיות לה.
כאבי גב כרוניים חמורים הם מצב חמור שחוזר על עצמו המשפיע על חיי היומיום של האדם. כאבי גב הנמשכים מעל שלושה שבועות נחשבים ככרוניים. עמוד השדרה הוא מרכיב חיוני בגוף. כאבי גב כרוניים חמורים עשויים להיות הדרך של עמוד השדרה לומר לגוף שיש בעיה. עמוד השדרה מורכב מחוליות גרמיות, דיסקים רכים בעמוד השדרה, מפרקי פנים, גידים, רצועות וגידים. בתוך עורק החוליה הגרמי נמצא חוט השדרה, מסלול העצבים העדין אך היעיל של מערכת העצבים המרכזית.
לפני שאתה מפעיל צרחות באימה לארון התרופות, אחת הסיבות הטובות ביותר להשתתף בטיפול כירופרקטיקה היא שזה עוזר להפחית את הסיכוי להישנות. על ידי עבודה על הגוף הכולל מקבל את זה בצורה הטובה ביותר האפשרית, החולה הוא חזק ומאוזן יותר להתמודד עם עומס העבודה שלהם ופעילויות מאומצות אחרות. כירופרקטורים גם להקצות עצות כיצד למזער את הסיכויים להחמיר את הגב התחתון.
מיליוני אנשים סובלים מכאבי גב מדי שנה, וחלקם אף פעם לא מבקרים אצל כירופרקט. מי שכן בוחר�טיפול כירופרקטימכירים טיפול שמפחית את הכאב שלהם, מגביר ריפוי, מקצר את זמן ההשבתה ומפחית את הסיכויים להישנות. אם תרופות ללא מרשם וקרח לא עבדו תוך מספר ימים, זה הזמן לקבוע תור לפגישת ייעוץ עם כירופרקט מורשה. אתה תהיה שמח שעשית.
המידע כאן בנושא "כאב בעצם הזנב הידוע גם בשם Coccydynia El Paso, טקסס" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף