תוכן
מתילציה, המכונה בדרך כלל "מטבוליזם חד פחמן", היא העברה או היווצרות של קבוצות מתיל (CH3), כגון MTHFR, COMT ו- DNMT. מתילציה משתמשת לעתים קרובות ב- SAMe כתורם מתיל. מתילציה היא בסיסית למגוון מבנים ותפקודים גופניים, כולל חלוקת תאים, ביטוי גנים, התפתחות מוקדמת של מערכת העצבים המרכזית, בידול תאים חיסוניים, ביוסינתזה של נוירוטרנסמיטר ו / או חילוף חומרים, פינוי היסטמין, ניקוי רעלים, שינוי ביולוגי של הורמונים, חילוף חומרים באנרגיה תאית, סינתזת פוספוליפידים ו מיאלינה של עצבים היקפיים, בין מבנים ותפקודים אחרים.
על פי מחקרים, למרות שיש מגוון של סימנים אפיגנטיים שנראים ללא שינוי לכאורה באמצעות ירושה, ישנם סימנים אפיגנטיים רבים אחרים שיכולים להשתנות עקב גורמים חיצוניים, המכונים epialleles גרורתיים. שינויים אלה יכולים להשתנות גם לאורך הירושה וכן להישאר ללא שינוי באמצעות ירושה. Epialleles metastable מספקים לאנשים הבדלים ניכרים ויכולים לעבור לצאצאים בשלבים קריטיים של התפתחות העובר. על פי מחקרים רבים נוספים, מתילציה יכולה להשפיע גם על סימנים אפיגנטיים מחוץ לחלונות התכנות של העובר.
מתילציה דנ"א נחשב במקור יציב ובלתי הפיך, עם זאת, גורמים חיצוניים יכולים להשפיע גם על מתילציה אפיגנטית. מטרת המאמר הבא היא לדון בחשיבות המתילציה למגוון של מבנים ותפקודים גופניים. יתר על כן, זה חיוני כדי להבין כיצד תזונה, כושר, אורח חיים, ספקים, ותרופות, יכול לשפר מתילציה דנ"א הבריאות הכללית ואיכות החיים. - ד"ר אלכס Jimenez DC, תובנה CCST
בעוד רבים אנשי מקצוע בתחום הבריאות יכולים להמליץ על דיאטה ושינויים באורח החיים כדי לשפר את התמיכה מתילציה, ישנן מספר אפשרויות אתה יכול לנסות את עצמך בבית. כפי שתואר לעיל, תוספת תוספי מתילציה צריכה להיקבע על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. Smoothies ו juices הם דרך מהירה וקלה כדי לכלול את כל החומרים המזינים הדרושים לך לתמיכה methylation ללא תופעות לוואי. שייקים ומיצים להלן הם חלק מתילציה דיאטה תוכנית מזון.
ים ירוק חלקלק זמן אכילה: 1 זמן בישול: 5-10 דקות
למזג את כל החומרים בבלנדר במהירות גבוהה עד חלקה לחלוטין וליהנות!
ברי אושר חלקלק זמן אכילה: 1 זמן בישול: 5-10 דקות
מערבבים את כל המרכיבים בבלנדר במהירות גבוהה עד שהם חלקים וקטיפים. הטוב ביותר שימש מיד!
SwEet ו מיץ חריף זמן אכילה: 1 זמן בישול: 5-10 דקות
מיץ את כל החומרים באיכות גבוהה juicer. הטוב ביותר שימש מיד!
מיץ ג 'ינג' ר מיץ זמן אכילה: 1 זמן בישול: 5-10 דקות
מיץ את כל החומרים באיכות גבוהה juicer. הטוב ביותר שימש מיד!
מיץ סלק זסטי זמן אכילה: 1 זמן בישול: 5-10 דקות
מיץ את כל החומרים באיכות גבוהה juicer. הטוב ביותר שימש מיד!
חלבון Power Smoothie הגשה: 1 זמן בישול: 5 דקות
מערבבים את כל המצרכים בבלנדר בעל עוצמה גבוהה עד שהם חלקים לחלוטין. הטוב ביותר שימש מיד!
ניתן להשיג תמיכה במתילציה מאוזנת באמצעות תזונה נכונה. דיאטת הצמצום של ProLon מציעה תוכנית ארוחות בת 5 ימים אשר ארוזה ותויגה באופן אינדיבידואלי כדי להגיש את המאכלים הדרושים לך ללקות בקיבה ולחץ בכמויות ושילובים מדויקים. תוכנית הארוחות מורכבת ממאכלים צמחיים מוכנים לאכילה או קלים להכנה, כולל ברים, מרקים, חטיפים, תוספי מזון, תרכיז שתייה ותה. המוצרים מנוסחים מדעית וטעימים נהדרים. לפני שתתחיל בתזונת חיקוי צום ProLon , תוכנית ארוחות בת 5 ימים, אנא דאג לשוחח עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי לברר אם ה- FMD מתאים לך. דיאטת החיקוי של ProLon יכולה לעזור לקדם תמיכה במתילציה, בין מגוון יתרונות בריאים אחרים.
רופאים רבים ורופאי רפואה פונקציונלית יכולים להמליץ על ייעוץ תזונתי ו / או הנחיות שיעזרו לשפר את המתילציה של הדנ"א. תזונה נכונה ושינויים באורח החיים יכולים בסופו של דבר לשפר את המתילציה של הדנ"א. ההבנה כיצד מתילציה יכולה להשפיע על אפיגנטיקה של הפרט לאורך השלבים המוקדמים של החיים יכולה לסייע בקידום בריאות ואיכות חיים. היקף המידע שלנו מוגבל לבעיות כירופרקטיות, שרירים ושלד בריאות, כמו גם מאמרים רפואה תפקודית, נושאים, ודיונים. כדי להמשיך לדון בנושא הנ"ל, אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900 .
אושר על ידי ד"ר אלכס Jimenez
כאב גבזהו אחד הגורמים השכיחים ביותר לנכות וימי החמצה בעבודה ברחבי העולם. כאבי גב מייחסים את הסיבה השנייה בשכיחותה לביקורים במשרדי רופאים, שנמצאים במספרם רק בזיהומים בדרכי הנשימה העליונות. כ- 80 אחוז מהאוכלוסייה יחוו כאבי גב לפחות פעם אחת במהלך חייהם. עמוד השדרה שלך הוא מבנה מורכב המורכב מעצמות, מפרקים, רצועות ושרירים, בין רקמות רכות אחרות. פציעות ו / או תנאים מחמירים, כגון דיסקים, יכול בסופו של דבר להוביל תסמינים של כאבי גב. פציעות ספורט או פציעות תאונות דרכים הם לעתים קרובות הגורם השכיח ביותר של כאבי גב, עם זאת, לפעמים הפשוטה ביותר של תנועות יכול להיות תוצאות כואבות. למרבה המזל, אפשרויות טיפול אלטרנטיביות, כגון טיפול כירופרקטי, יכולות לעזור להקל על כאבי גב באמצעות שימוש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות, ובסופו של דבר משפרות את תחושת הכאב.
XYMOGEN s נוסחאות מקצועיות בלעדיות זמינות באמצעות אנשי מקצוע נבחרים בתחום הבריאות. מכירה והנחה באינטרנט של נוסחאות XYMOGEN אסורות בהחלט.
בגאווה, ד"ר אלכסנדר חימנז עושה XYMOGEN נוסחאות זמין רק לחולים תחת הטיפול שלנו.
נא להתקשר למשרד שלנו על מנת שנוכל להקצות רופא התייעצות לגישה מיידית.
אם אתה חולה של פגיעה רפואית וכירופרקטיקה קלינית, אתה יכול לשאול על XYMOGEN על ידי קורא 915-850-0900.
לנוחותך ולסקירתך XYMOGEN מוצרים עיין בקישור הבא. *XYMOGEN-Catalog-הורדה
* כל מדיניות XYMOGEN שלעיל נותרו בתוקף.
המידע כאן בנושא "הבנת מתילציה אפיגנטית" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
אנשים הסובלים מאצבע תקועה: יכולים לדעת את הסימנים והתסמינים של אצבע... למידע נוסף
כיצד אנשי מקצוע בתחום הבריאות במרפאה לכירופרקטיקה מספקים גישה קלינית למניעת... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם עצירות מתמדת עקב תרופות, מתח או חוסר... למידע נוסף
עבור אנשים המעוניינים לשפר את בריאות הכושר שלהם, האם מבחן הערכת כושר יכול לזהות פוטנציאל... למידע נוסף
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף