נפיחות קרביים במעיים: לכולם יש חיידקים בריאים במעיים, אבל הם עלולים לצאת מאיזון עם חיידקים לא בריאים שמתחילים להשתלט. מתח, וירוסים ואנטיביוטיקה יכולים לשבש את רמות החיידקים הבריאות. מאזן החיידקים המכונה המיקרוביום במעיים הוא גורם חיוני לבריאות הגוף. הקשר בין בריאות המעי לבריאות הכללית הוא קשר חשוב שכן המעי אחראי לייצור סרוטונין, כימיקל ראשוני הנחוץ לרווחה רגשית. א רפלקס ויסרוסומטי הוא איבר/ים הגורמים לכאב להופיע באזור שבו נמצא האיבר הפגוע, הנגוע והלא מתפקד, או, כפי שמתייחס לכאב באזורים אחרים בגוף. מתח ומזונות לא בריאים תורמים לעלייה במשקל, מתח באיברים וכאבים כרוניים.
תוכן
נפיחות היא תחושת לחץ או גזים בבטן. הִתנַפְּחוּת מתייחס להתרחבות פיזית של הבטן. עם זאת, תסמינים אלה יכולים להופיע בנפרד או בשילוב. נפיחות יכולה להיות תסמין בפני עצמו, אך לרוב מופיעה לצד הפרעות אחרות במערכת העיכול כמו:
לאחר אכילה, גזים, גיהוקים, נפיחות והתפרקות הם חלק נורמלי מתהליך העיכול. נושאים אלו אינם נחשבים לבעיות עד שהם גורמים לכאב ו/או משבשים את חיי היומיום.
מתח יכול לגרום לדלקת במערכת העיכול, הגברת קולטני הכאב ונפיחות הקשורה למצוקה. מתח יכול לשבש את המיקרוביום הרגיל, ליצור מעיים דיסביוזה ו צמיחת יתר של חיידקים. זה יכול להוביל לבעיות עיכול ותסמינים הכוללים נפיחות. זה יכול לנבוע בחלקו מייצור עודף של גזים הגורם לתחושת נפיחות וריחות גופנית בשילוב עם מתח, יצירת תפיסה מוגברת של נפיחות.
מוצרים מן החי יכול לגרום לדלקת מכיוון שבשר, עופות ודגים מכילים אנדוטוקסינים/ליפופוליסכרידים נמצא בממברנה החיצונית של תאי חיידקים. תרכובות אלו מסווגות כרעלים כפי שהן עלולות לגרום בעיות בריאות. לא משנה איך מבשלים או מכינים את המזונות האלה, האנדוטוקסינים עדיין קיימים, נספגים בגוף ויכולים לעורר תגובות חיסוניות כמו דלקת. ביצים יכולים לגרום לדלקת מכיוון שהם מכילים רמות גבוהות של כולסטרול ו חומצה ארכידונית, שהיא חומצה שהיא חלק מהתגובה הדלקתית. עודף כולסטרול בדם יכול לעורר גם דלקת.
מוצרי חלב יכול גם לעורר את התגובה הדלקתית אצל אנשים שאינם מייצרים את אנזים לקטאז, המפרק את הלקטוז במוצרי חלב, אינם סובלניים לקזאין ולמי גבינה, שני חלבונים בחלב פרה, או מההורמונים והאנטיביוטיקה שניתנים לפרות כדי להמריץ את ייצור החלב ולמנוע זיהום. צריכת חלב נקשרה לסיכון מוגבר לסרטן ולמצבים דלקתיים הכוללים:
מצבים בריאותיים אחרים יכולים להופיע עם נפיחות וריחות במעיים. זה כולל הפרעות וסיבות בסיסיות אחרות הכוללות:
הפרעות שרירים ושלד יכולות להגביר את הנפיחות והתפיחות בבטן ויכולות להיגרם כתוצאה מלחץ. שניים כוללים:
מערכת העצבים שולטת בתהליך העיכול. יישור נכון של עמוד השדרה משחרר את הלחץ והעומס על העצמות, השרירים והעצבים לעבודה נכונה. התאמות גוף כירופרקטיות, התאמות תזונה/אורח חיים, המלצות משלימות ותרגילים יכולים להפחית את הגורמים הבסיסיים לנפיחות במעיים. בעיות עיכול כגון:
כירופרקטיקה מציעה גישה נטולת תרופות לטיפול בבעיות עיכול.
דראגן, סימונה ועוד. "דפוסי תזונה והתערבויות כדי להקל על כאב כרוני." רכיבי תזונה כרך. 12,9 2510. 19 באוגוסט 2020, doi:10.3390/nu12092510
פיפי, אמנדה סי וקתלין פ הולטון. "אוכל בכאב כרוני: חבר או אויב?." רכיבי תזונה כרך. 12,8 2473. 17 באוגוסט 2020, doi:10.3390/nu12082473
לייסי, בריאן אי ועוד. "ניהול של התנפחות בטן כרונית ונפיחות". גסטרואנטרולוגיה קלינית והפטולוגיה: כתב העת הרשמי לתרגול קליני של האגודה האמריקאית לגסטרואנטרולוגיה כרך 19,2. 2021 (219): 231-1.e10.1016. doi:2020.03.056/j.cgh.XNUMX
מרי, אמיר ועוד. "נפיחות והתנפחות בטן: גישה וניהול קליניים." התקדמות בטיפול כרך 36,5. 2019 (1075): 1084-10.1007. doi:12325/s019-00924-7-XNUMX
רייס, Amanda D et al. "הפחתת חסימות מעיים חוזרות, שיפור איכות החיים עם פיזיותרפיה: מחקר מבוקר." כתב העת העולמי לגסטרואנטרולוגיה כרך. 24,19 (2018): 2108-2119. doi:10.3748/wjg.v24.i19.2108
המידע כאן בנושא "בעיות נפיחות במעיים קרביים" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
האם אנשים עם תסמונת אהלר-דנלוס יכולים למצוא הקלה באמצעות טיפולים שונים שאינם ניתוחיים כדי להפחית את חוסר היציבות במפרקים?... למידע נוסף
האם הבנת מפרקי הצירים של הגוף וכיצד הם פועלים לעזור בניידות וגמישות... למידע נוסף
עבור אנשים המתמודדים עם סיאטיקה, האם טיפולים לא ניתוחיים כמו טיפול כירופרקטי ודיקור יכולים להפחית כאב... למידע נוסף
מהם זמני הריפוי של פציעות ספורט נפוצות עבור ספורטאים ויחידים העוסקים ב... למידע נוסף
עבור אנשים החווים כאבי אגן, זו יכולה להיות הפרעה בעצב הפודנדל הידועה... למידע נוסף
לאנשים שמיציו את כל אפשרויות הטיפול האחרות לכאבי גב תחתון ועצבים... למידע נוסף