ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

אם אתה סובל מעודף משקל ויורדת במשקל, רוב הסיכויים שתעשה לברכיים שלך עולם טוב, אומר מחקר חדש שפורסם בכתב העת רדיולוגיה. חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה, סן פרנסיסקו, מצאו שאנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר שירדו כמות ניכרת של משקל במשך ארבע שנים הורידו באופן משמעותי את ניוון סחוס הברך שלהם.

השמנת יתר היא גורם סיכון לאוסטאוארתריטיס, אומר המכונים הלאומיים לבריאות, שכן קילוגרמים מיותרים עלולים להפעיל לחץ נוסף על המפרקים והסחוסים, ולגרום להם לשחוק. בנוסף, שומן גוף נוסף עלול לייצר רמות גבוהות יותר של כימיקלים הגורמים לדלקת במפרקים, מה שגם מעלה את הסיכון לאוסטאוארתריטיס.

"למחקר זה, ניתחנו את ההבדלים בין קבוצות עם ובלי ירידה במשקל", אמרה המחברת הראשית של המחקר, ד"ר אלכסנדרה גרסינג. "בדקנו את הניוון של כל מבני מפרקי הברך, כמו מניסקים, סחוס מפרקי ומח עצם."

חוקרים חקרו את הקשר בין ירידה במשקל לבין התקדמות שינויי סחוס ב-MRI לאורך תקופה של 48 חודשים ב-640 חולים עם עודף משקל והשמנת יתר. לכולם היו גורמי סיכון לאוסטאוארתריטיס או MRI עדות לאוסטאוארתריטיס קלה עד בינונית.

החולים סווגו לשלוש קבוצות: אלו שירדו יותר מ-10 אחוז ממשקל גופם, אלו שירדו חמישה עד 10 אחוז ממשקל גופם וקבוצת ביקורת שמשקלם נותר יציב.

מטופלים שירדו 5 אחוזים ממשקלם הכוללים סבלו משיעורים נמוכים יותר של ניוון סחוס בהשוואה למשתתפים במשקל יציב. הניוון הואט עוד יותר בחולים שירדו 10 אחוז ממשקל גופם.

בנוסף, החוקרים ראו גם שינויים במיני. המניסקים הם רפידות סחוס בצורת חצי סהר המגנות ומרפדות את המפרק.

"הממצא המרגש ביותר במחקר שלנו היה שלא רק שראינו ניוון איטי יותר בסחוס המפרקי, ראינו שהמניסקוסים התנוונו הרבה יותר לאט אצל אנשים הסובלים מעודף משקל והשמנת יתר שירדו יותר מ-5% ממשקל גופם, וכי ההשפעות היו החזקות ביותר אצל אנשים עם עודף משקל ואצל אנשים עם ירידה משמעותית במשקל", אמרה.

"המחקר שלנו מדגיש את החשיבות של אסטרטגיות טיפול אינדיבידואליות והתערבויות באורח חיים על מנת למנוע ניוון מבני מפרקי הברך מוקדם ככל האפשר בחולים שמנים ובעלי משקל עודף בסיכון לאוסטאוארתריטיס או עם אוסטיאוארתריטיס סימפטומטית", אמר גרסינג.

על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, דלקת מפרקים ניוונית היא הצורה הנפוצה ביותר של דלקת פרקים. בנוסף להשמנה, גורמי הסיכון כוללים גיל (הסיכון עולה עם הגיל), מין (יותר נשים סובלות מהמצב), ופציעה או שימוש יתר במפרקים.

דלקת מפרקים ניוונית משפיעה על יותר מ-30 מיליון מבוגרים אמריקאים.

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "הרזיה מאט הברך ניוון משותף" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי