ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

Every year, certain ingredients and dishes emerge as trendy �must-haves��even if it�s something we�ve been eating for centuries. Just a few years ago, for example, no one had even heard of quinoa (which has been around for at least 5,000 years), and now not a day goes by when we don�t see it on a menu.

These Foods &�Aren�t Just Being Whipped Up By Chefs Or Served In Popular Restaurants

They�ve become mainstream amongst home cooks across America, and thousands of eaters are also ordering them through delivery services. UberEATS ראה גל של הזמנות משלוח טרי, מזין (כל כך הרבה זמן, פיצה המבורגרים), ולכן הם הידור רשימה של למעלה 20 מגמות מזון בריא עבור 2017. הנתונים מבוססים על דפוסי ההזמנה של UberEATS עד כה השנה.

קשורים:9 בריא סיכות מטבח שעלות תחת $ 1 לכל הגשה

לא מפתיע, אבוקדו is at the top of the list�it seems this trend is here to stay. According to their data, the fruit is the most popular healthy food in more than 16 cities across the country. Kale has dropped to number 8 on the list, making way for לתקוע (סלט דגים הוואי), Edamame, צנוניות, ו חֲמוּצִים. בורגול ואורז חום החליפו קינואה כמו דגנים / זרעים תושב העליון 20.

העובדה כי טופו rounds out the top 10 is a nod to people re-thinking the amount of meat they consume�and how it appears on their plates. More and more, in home kitchens, restaurants, and new cookbooks, we�re seeing veggies take center stage with meat as a side, or a garnish. Check out the full list below, and use it as an opportunity to try out some new healthy ingredients this year.

  1. אבוקדו
  2. לִתְקוֹעַ
  3. אדממה
  4. צנון
  5. חֲמוּצִים
  6. מלפפון
  7. סלרי
  8. קֵייל
  9. Pho
  10. טופו
  11. גזר
  12. ברוקולי
  13. אספרגוס
  14. בולגר
  15. חומוס
  16. כְּרוּב
  17. קוקוס
  18. אורז חום
  19. בוק צ'וי
  20. בוז עצם

התקשר היום!

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "הכי פופולרי מזונות בריאים של 2017" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי