ברוכים הבאים לאימון כושר ואתלטיקה של PUSH

אימון כושר ואתלטיקה של PUSH דוחף את המחסומים של מכוני כושר ממוצעים. לא רק שאנחנו מציעים אימונים בשעה כל שעה אבל אנחנו גם נותנים מענה לספורטאים ביותר לקשישים ולהשמנת יתר של אוכלוסיות. אנו מאמינים בהתחייבות לשנות את אורח החיים שלך ולא להכריח אותך לעשות זאת.

By מיזוג קרוספיט ואימונים אישיים, אנו מסוגלים להתאים אימונים שהם מאוד ספציפיים ומותאמים אישית לכל חבר, לא משנה היכן הוא נמצא פיזית. בסופו של דבר דוחף אותם להרגיש ולהיראות במיטבם.

אנחנו לא עוצרים שם. PUSH מציעה גם תוכניות חוזק ומיזוג, המשפר את היכולת הספורטיבית של ילדים וקבוצות בכל ענף ספורט בכל גיל.

השירותים שלנו ב- PUSH

girl.gif

PUSH קרוספיט

קרוספיט היא תוכנית אינטנסיבית אך יעילה לכוח ומיזוג ליבה. התכנות שלנו מתמקד בדפוסי תנועה פונקציונליים, או, תנועות שאתה מוצא בחיים האמיתיים - דחיפה, משיכה, כפיפה, קפיצה, זריקה, נשיאה וריצה.

PUSH ילדים

תכנות PUSH Kids משתמש בשילוב של תרגול מיומנות, אימונים ומשחקים כדי לבנות כוח והתניה אצל ילדים. השיעורים שלנו כוללים אלמנטים של התעמלות, הרמת משקולות, תנועות משקל גוף, ריצה, קפיצה בחבל ועוד.

אימון אישי

אנו מציעים שירותי אימון אישי ליחידים או לקבוצות קטנות המעוניינים בהדרכת כושר בהתאמה אישית, אחד על אחד (או קבוצתי) בכל הרמות. סמוך עלינו שנעצב תוכנית שתשמור אותך על המסלול ותניע אותך בכל שלב.

אימון תזונתי

מה אני אוכל?�אנו כאן כדי לתמוך בשינוי הפיזי שלך, ושמחים לכוון אותך לכיוון הנכון.�אנו מציעים אימון תזונתי כדי לעזור לחברים שלנו ללמוד כיצד לתדלק נכון את גופם.

פיתוח אתלטים

תוכניות האימונים שלנו מיועדות לספורטאים שמחפשים להשיג יתרון תחרותי בספורט שלהם. �אנו מספקים שירותים ספציפיים לספורט כדי לעזור להגביר את הביצועים של הספורטאי באמצעות ניידות, �כוח וסיבולת.