ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

לפי הפרעות שינה ומניעת שינה, human beings spend approximately 33 percent of their lives sleeping. This amounts to about one third of an individual�s life, roughly the eight hours per day we need to function properly. Because of this, neck pain and other symptoms present during sleep should be considered a priority. Poor neck posture can result in constant stress being placed on the complex structures of the neck which can ultimately lead to complications, causing pain or an increase in symptoms that can lower the chance of improvement.

אצל אנשים בריאים במהלך השינה, הצוואר נמצא בסיכון מוגבר לנזק או לפציעה כאשר הרקמות הרכות הופכות רגועות יתר על המידה, מה שמביא ללחץ מתנועות לא מבוקרות ותמיכה לא נכונה בזמן השינה. עבור אנשים עם הפרעות צוואר קודמות, הסיכון משולב עם שריר וחולשת רקמות אחרת שאולי נמתח לפני.

תנוחת שינה לא נכונה מתוארת כסוג של מתח מתמשך אשר יכול להוביל כאבי צוואר, כאבי כתף וכאבי ראש. אדם שישן על גבם עם כרית כי הוא גבוה מדי, לאלץ את הראש קדימה יכול ליצור הפרעה של העקמומיות הטבעית בצוואר. מיקום זה hyperflexes את הצוואר, מתיחה את השרירים, מיתרים, ורקמות אחרות בחלק האחורי של הצוואר. ככל אדם ישן יותר ככה, את הנזק יותר יכול להיגרם, עוד כאב המחריף צוואר וסיבוכים שינה אחרים.

ד"ר אלכס חימנז DC, CCSTתובנה:

Because getting a good night’s rest is important for the body to function properly, treating neck pain and other cervical spine complications which may disrupt an individual’s sleep is crucial. Neck pain can be caused by a variety of factors but an improper sleeping posture, where the neck becomes strained during the night, may be the source of many individual’s neck complications. For more information, please feel free to ask Dr. Jimenez or contact us at (915) 850-0900.�

ראה על elpasochiropractorblog.com

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "כאבי צוואר הקשורים ליציבת שינה לא נכונה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי