ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

ברגע שאתה כבר פיתחו סימפטומים של כאבי גב, ייתכן שיהיה עליך לבקר פיזית פסיכיאטר. פיזיותרפיסט יעבוד יחד עם המטופל כדי לסייע בשיקום הניידות המקורית שלהם ולעזור לרפא את הגוף שלהם בכללותו. יתר על כן, המטפל יכול גם להמליץ ​​על סדרה של שיטות וטכניקות כדי לעזור ליחיד למזער את הכאב שלהם ותסמינים בעתיד.

פיזיותרפיה כוללת אפשרויות טיפול פסיביות ואקטיביות. טיפולים פסיביים עוזרים לעזור לאנשים להירגע תוך כדי לסייע לגוף לרפא. אלה נקראים טיפולים פסיביים כי החולה אינו צריך להשתתף באופן פעיל בהם כדי לחוות את היתרונות. רוב תוכניות הטיפול פיזיותרפיה עשוי להתחיל עם טיפול פסיבי בעוד הגוף מתחיל לרפא, עם זאת, המטרה היא בסופו של דבר לקבל את המטופל להשתתף טיפולים פעילים. תרגילים טיפוליים יכולים לעזור לחזק את הגוף על מנת לסייע במניעת מקרים עתידיים של כאבי גב.

טיפולים פסיביים

פיזיותרפיסט עשוי להציע את הטיפולים הפסיביים הבאים, כולל:

עיסוי רקמות עמוק: שיטת טיפול זו מכוונת למתיחות שרירים כרונית ו / או עוויתות הנוצרות כתוצאה מלחץ יומיומי. מתח שרירים או עוויתות יכול להיגרם גם בגלל זנים או נקעים של פציעות ספורט או טראומה מתאונה. פיזיותרפיסט יכול להפעיל לחץ וחיכוך ישיר על האזור המושפע על מנת לשחרר את המתח ברקמות הרכות, כגון מיתרים, גידים ושרירים.

טיפולים חמים וקרים: פיזיותרפיסט יכול להחליף בין שימוש בשיטות טיפול חמות וקרות עבור מגוון רחב של סימפטומים. באמצעות טיפול בחום, למשל, המטפל יכול להשיג זרימת דם מוגברת, להביא יותר חמצן וחומרים מזינים לאזורים המושפעים של הגוף. זרימת דם טובה היא חיונית כדי להסיר פסולת מוצרים אשר עשוי לידי ביטוי עקב התכווצויות שרירים בנוסף לעזור החולה לרפא. באמצעות טיפול קר, למשל, המכונה גם cryotherapy, זרימת הדם הוא ירד או האטה למטה כדי לעזור להפחית את הכאב ואת דלקת מעוויתות שרירים. החלת חבילת קר לאזור המושפע או עיסוי קרח הם דרכים נפוצות להחלת טיפול קר. אפשרות נוספת כדי cryotherapy הוא תרסיס שנקרא fluoromethane, אשר פועל על ידי קירור הרקמות. לאחר היישום של קרח על האזור הפגוע של הגוף, פיזיותרפיסט עשוי לעזור למתוח את השרירים המושפעים כדי לשפר את הריפוי.

גירוי עצבי דרך העור או TENS: מכונת TENS עוזרת לעורר את השרירים באמצעות זרמים חשמליים המסייעים להפחית התכווצויות שרירים על ידי הגדלת ייצור הגוף של אנדורפינים, או רוצח כאבים טבעי של הגוף. ציוד TENS פיזיותרפיסט מנצל יכול להיות גדול במידה ניכרת, אבל קטן יחידות עשרות זמינים לשימוש בבית. ניצול גירוי עצבי transcutaneous יכול להיות מועיל.

אולטרסאונד: צורה זו של טיפול מסייעת להפחית התכווצויות שרירים, התכווצויות, נפיחות, נוקשות וכאב על ידי הגדלת זרימת הדם. זה מושג על ידי שליחת גלי קול עמוק לתוך השרירים ורקמות אחרות של הגוף, יצירת חום מתון אשר פועל כדי לשפר את זרימת הדם.

טיפולים פעילים

טיפולים פיזיותרפיים אקטיביים שמטפל יכול לבצע כוללים את הנחיית המטופל באמצעות סדרה של מתיחות ותרגילים אשר יכולים לסייע בשיפור כוחו הכולל של הגוף, ניידותו, גמישותו ויציבותו. תוכנית פיזיותרפיה של כל אדם צריכה להיות מותאמת לפי הצרכים הספציפיים שלהם ואת סוג הפציעה או המצב. בהתייחס לאיכות החיים הספציפית של הפרט, לבריאותו ולרווחתו, במיוחד עבור מי שסובל מסימפטומים של כאבי גב, על המטפל לפתח תוכנית פעילות גופנית שתועיל למטופל בצורה הטובה ביותר.

במידת הצורך, ייתכן גם צריך ללמוד כיצד לתקן את היציבה שלך ולשלב עקרונות ארגונומי לתוך הפעילות היומיומית שלך. כל זה הוא חלק מההיבט של "טיפול עצמי" או "טיפול עצמי" בפיזיותרפיה: באמצעות פיזיותרפיה, אתה לומד הרגלים טובים ועקרונות שמאפשרים לך לטפל טוב יותר בגופך. המטפל הפיזי שלך עשוי גם להציע לך תוכנית אימון אישית בשבילך. זה יכול לעזור להפחית את הסבירות של כאב הגב שלך חוזרת יכול גם לשפר את הבריאות הכללית שלך ואת בריאות.

היקף המידע שלנו מוגבל לפציעות ותנאי כירופרקטיקה ועמוד השדרה. כדי לדון באופציות על הנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר 915-850-0900

מאת ד"ר אלכס חימנז

נושאים נוספים: מהו כירופרקטיקה?

טיפול כירופרקטי הוא אפשרות טיפולית אלטרנטיבית ידועה המשמשת למניעה, אבחון וטיפול במגוון פציעות ומצבים הקשורים לעמוד השדרה, בעיקר תת-זרימה או אי-יישור עמוד השדרה. הכירופרקטיקה מתמקדת בשיקום ושמירה על הבריאות והבריאות הכללית של מערכת השלד והשרירים והעצבים. באמצעות התאמות עמוד השדרה ומניפולציות ידניות, כירופרקטור, או רופא לכירופרקטיקה, יכול ליישר מחדש את עמוד השדרה בזהירות, ולשפר את כוחו, הניידות והגמישות של המטופל.

 

בלוג תמונה של קריקטורה paperboy חדשות גדולות

 

נושא מגמה: EXTRA EXTRA: PUSH חדש 24/7? חדר כושר

 

 

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "כיצד פיזיותרפיסטים להקל על כאבים בגב" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי