ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

Recent research finds alkaline water has a favorable effect on blood viscosity and hydration after exercise. Blood viscosity was reduced by a higher extent following consumption of high-pH water than by normal purified water.

Dehydration has been shown to decrease physical performance and can lead to cardiovascular strain, heat strain, and altered neurologic and metabolic function. Dehydration to the extent in which body mass is reduced by 2% or more is associated with decreasing performance. The loss of water creates thick and viscous blood, which requires more work for the cardiovascular system to circulate.

High-pH alkaline water has been hypothesized to be better than neutral-pH regular water for rehydration. A multi-institute פרוייקט מחקר including Thomas Jefferson University, Southeast Colorado Hospital, Rheovector, Jacqmar, and the A. J. Drexel Plasma Institute have conducted a study to address whether any significant differences could be found between the two. In order to differentiate whether alkaline water has a discernible effect compared to normal purified water, key biomarkers were evaluated and compared between two test trial groups, which were dehydrated until 2% body weight was lost and then drank either alkaline or normal water to rehydrate.

The researchers selected differences in blood viscosity as a new biomarker �gold-standard� to compare the two groups. They also collected data on other biomarkers including plasma osmolality, bioimpedance, and body mass over 2 hours of recovery. It was found that high-pH water reduced viscosity by 6.30% compared to 3.36% using standard purified water. All other biomarkers showed no difference between the two groups.

The conclusions of this study indicate that alkaline water consumption after exercise-induced dehydration produces significant reductions of blood viscosity compared to drinking normal purified water.

Possible limitations of the study may be found in the competing interests between the study designers and Essentia Water, who received consulting fees and stock options. Consulting fees were also distributed to a lab manager and Rheovector. Further studies should attempt to independently replicate the data without competing interests.

נכתב על ידי: Kenneth Dominguez, PhD

מִקצוֹעָן

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "מים אלקליים כהדרכת התאוששות" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות, או רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בריאות משלך בהתבסס על המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. .

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעה ויסרוזומטיתs במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של דיסציפלינות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ואיכות חיים כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או בהפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, בהיקף העיסוק הקליני שלנו. *

משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בתפקידים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז DC או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה ב: טקסס & ניו מקסיקו*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי