הנפגעים הנפוצים ביותר ברכב, בתאונות רכב

עם מספר האנשים/כלי הרכב על הכביש כיום, תאונות דרכים הן תכופות ואפילו קלות עלולות לגרום לנזק. הברור ביותר הוא הרס הרכב במהלך ואחרי ההתנגשות. אבל התרסקות ותאונות אלו גורמות גם לנזק חמור לגוף שאינו נראה או מורגש מיד. כמעט כל תאונה והתרסקות גורמת לפציעה של אחד או יותר מהאנשים המעורבים. התנגשויות של כלי רכב הן גדולות והן קטנות כרוכות בהפעלת כוח כאשר שני כלי רכב או יותר מתנגשים. הכיוון וכמות הכוח עלולים לגרום נזק לגוף כתוצאה מפיתול, כיפוף, טריקה וטלטלה בדרכים שהגוף לא נועד לעשות.. יש סיכוי של 1 ל-5 להיות מעורב בתאונת דרכים שגורמת לפציעה גופנית. 

הפציעות השכיחות ביותר כוללות:

פציעות תכופות של רקמות רכות

חבלות/ חבלות

אפילו תאונת דרכים קלה עלולה לגרום לחבלות. התנגשות עלולה לטלטל/לטלטל את הגוף מחגורת הבטיחות, בזמן שהיא עושה את עבודתה למנוע מהאדם לעוף מהחלון, היא עלולה להשאיר חבורות במשך ימים לאחר מכן. חבורות הן לעתים נדירות פציעות חמורות הדורשות טיפול רפואי ובדרך כלל נרפאות תוך שבוע או שבועיים.

צליפת שוט

הכוח הפיזי מתאונה יכול לגרום לראש לנוע במהירויות שהוא לא אמור לנוע בהן. כאב או אי נוחות בצוואר ובגב לאחר התנגשות יכולים להצביע על מתמשך צליפת שוט עומס על השרירים והרצועות. זנים אלו יכולים להיות כואבים ולקחת שבועות עד להחלמה מלאה ואם לא מטופלים עלולים לגרום לכאב כרוני.

פציעות צוואר ועמוד השדרה

הכוח האינטנסיבי שהגוף סובל מהתנגשות עלול לגרום לנזק חמור לגוף שאינו ניכר מיד או נוכח עם דלקת/כאב, מה שמאפשר לאדם לדעת שמשהו לא בסדר. פריצות או קרעים של הדיסקים בעמוד השדרה עלולות להתרחש. זה יכול להוביל לפציעות חמורות הגורמות לכאבים עזים ומגבילות את הניידות והגמישות. אם הכאב נמשך לאחר מספר ימים, או שיש היסטוריה של פציעות צוואר/גב ו/או מצב/ים, התייעצו עם מומחה לכירופרקטיקה בתאונה או מומחה לעמוד השדרה כדי לראות אם יש פגיעה בעמוד השדרה או בשרירים מסביב, בגידים , ורצועות. טיפול כירופרקטי ופיזיותרפיה חשובים להחזרת הגוף לבריאות מיטבית. ניתוח יכול להיות אופציה אם יש פגיעה קשה בצוואר או בעמוד השדרה.

פציעות ראש תכופות

זעזוע מוח

במהלך התנגשות, פגיעה בראש בהגה, בחלון או בגג היא תכופה ועלולה לגרום לזעזוע מוח. אנשים יכולים לחוות בעיות בזיכרון, כמו לא לזכור מה קרה לפני ההתנגשות, או להרגיש שתפקוד המוח אינו מהיר כל כך. טיפול בכל סוג של פגיעת ראש הוא חיוני. הטיפול יעזור להקל על כאבי הראש ולעזור להחזיר את המוח למצב בריא.

פגיעות מוח טראומטיות

פציעות אלו עלולות לגרום להשפעות משנות חיים. פגיעה מוחית טראומטית יכולה לשנות:

• האופן שבו המוח מתפקד
• מטפל במידע
• מעבד רגשות

החלמה מפציעה מוחית אפשרית אך יכולה לקחת זמן, בהתאם לסוג וחומרת הנזק.

פציעות נפשיות ורגשיות תכופות

הפרעת דחק פוסט טראומטית

כאשר הגוף עובר לחץ קיצוני כמו תאונת דרכים יש פוטנציאל לפתח מצבים רגשיים ונפשיים כמו הפרעת דחק פוסט טראומטית או PTSD. התסמינים יכולים לכלול:

• פחד מנהיגה או נסיעה ברכב
• הימנעות או תגובה בפחד לקולות או תמונות מסוימים הקשורים לתאונות דרכים
• בעיות שינה הנגרמות כתוצאה מחרדה ו/או סיוטים

הטיפול הוא חיוני ופסיכולוגים ומטפלים יכולים לעזור אנשים מביעים את רגשותיהם ומלמדים אנשים על טכניקות להתמודדות עם מתחים, חרדות ופחדים כדי להביא אותם לחיים בריאים.

פציעות פנימיות

עצמות שבורות

פגיעת התנגשות עלולה לגרום לגוף לפגוע באזורים שונים ברכב, ולהלחיץ ​​את מערכת השרירים והשלד שהוא לא יכול לסבול. זה יכול להתרחש במגוון דרכים, כאשר פלג הגוף העליון, הידיים או הרגליים ננעצים על ידי חלק ברכב וגורמים לשבר/ים. כמו כן, בהתאם למהירות ההתנגשות, חגורת הבטיחות עלולה לעצור את הגוף ולגרום לשבר בצלעות באופן פתאומי. עצמות שבורות שכיחות בתאונות דרכים/תאונות דרכים, עם זאת, שברים מסוימים עשויים לדרוש ניתוח וחומרה לאיפוס העצמות כדי לאפשר ריפוי תקין. בהתאם לסוג ההפסקה, אנשים עשויים לדרוש חודש או יותר של מנוחה. טיפול כירופרקטי ופיזיותרפיה יכולים לעזור לזרז את ההחלמה.

דימום פנימי

איברי הגוף עדינים ושבירים. כוחות הפגיעה מתאונת דרכים עלולים לגרום לכל מיני נזקים, ולגרום להם לדמם. מדובר בפציעות חמורות ושכיחות למדי בהתנגשויות במהירות גבוהה.

---

רופאים בתאונות דרכים וטיפול בכירופרקטיקה

---

חיוביות בגוף

חיוביות בגוף היא שלכל אדם יש ייצוג פסיכולוגי של הגוף או דימוי הגוף שלו. זה כולל:

• איך אדם חושב על מבנה גופו
• מידה
• רגשות הקשורים לתפיסה שלהם

תעשיות הכושר והאופנה נהגו לקדם איך הגוף המושלם צריך להיראות ובעלי דימוי גוף שלא התאים לקריטריונים הללו יכלו לפתח תחושת נחיתות. בתגובה לכך, חיוביות בגוף הפכה לתנועה צומחת במהירות ברשתות החברתיות. מטרת התנועה היא לאתגר את החברה להתמקד בבריאותו הכללית של הפרט, ולא בגופו. זה מעודד קבלה של כל סוגי הגוף, לא משנה גודל או צורה. לתנועה יש בן לוויה המכונה בריא בכל מידה או HAES תנועה המתמקדת במדדים בריאותיים מלבד משקל. זה מעודד את ההתמקדות בפיתוח הרגלים בריאים המובילים לשיפור הבריאות. HAES כולל שלושה מרכיבים:

• אכילה אינטואיטיבית
• מעודד קבלת הגוף
• מקדם פעילות גופנית באמצעות תנועה ובריאות במקום משטר אימון מובנה

תנועות אלו מציעות דרכים מציאותיות ומעודדות להכיר ולהשיג בריאות מיטבית. הם מקבלים גוף ובריאות בכל שלב במסע הכושר והבריאות של הפרט.

כתב ויתור

המידע במסמך זה לא נועד להחליף יחסים אישיים עם איש מקצוע רפואי מוסמך, רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות רפואיות משלך על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שלד-שריר, תרופות גופניות, בריאות, בעיות בריאותיות רגישות, מאמרים ברפואה פונקציונלית, נושאים ודיונים. אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של תחומים. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלהם וסמכותו לרישוי. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים לבריאות ובריאות לטיפול ולתמיכה בטיפול בפציעות של מערכת השלד והשרירים. הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, להיקף העיסוק הקליני שלנו. * משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בפוסטים שלנו אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול או בפרוטוקול טיפול מסוים; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון 915-850-0900.

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
טלפון: 915-850-0900
מורשה בטקסס ובניו מקסיקו

הפניות

Duncan, GJ ו-R Meals. "מאה שנים של פציעות אורטופדיות כתוצאה ממכוניות." אורתופדיה כרך א ' 18,2 (1995): 165-70.

המילטון ג'יי.בי. פציעות בחגורת בטיחות. Br Med J. 1968 Nov 23;4(5629):485-6. doi: 10.1136/bmj.4.5629.485. PMID: 5697665; PMCID: PMC1912721.

Sims, JK et al. "פציעות נוסע בתאונת דרכים". ג'ייספ vol. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9