מרפאת גב כירופרקטית לעיסוי נוירופתיה

עיסוי טיפולי נוירופתיה הוא מערכת של מישושים או תנועות מובנות של הרקמות הרכות של הגוף. כאשר העצבים אינם מקבלים מספיק חמצן וחומרים מזינים ממחזור הדם, יכולים להופיע תסמינים כמו רגישות, עקצוץ, חוסר תחושה וכאב. הדרך הטובה ביותר להזיז את הדם היא על ידי עיסוי של מחזור הדם באזורים הקהים והכואבים ובסביבתו ובכל הגוף. סוגים רבים של טיפול בעיסוי זמינים לבעיות שונות הקשורות לבריאות. זה כולל:

• שיכוך וטיפול בכאבים
• שיקום ומניעת פציעות
• הפגת מתחים
• טיפול בחרדה ודיכאון
• שיקום מערכת החיסון
• הרפיה מוגברת
• הקלה על בריאות כללית

עיסוי נוירופתיה טיפולי

עיסוי טיפולי נוירופתיה: המטרה היא לעורר את זרימת הדם בכל הגוף. הסיבה לכך היא שככל שרירים זזים יותר, כך הם יכולים לשמור טוב יותר על זרימת הדם כדי להזין את העצבים והגוף, ולכן מעודדים פעילות גופנית/פעילות גופנית/תנועה. ההטבות כוללות:

• הפחתת הלחץ על העצבים הגורמים לעקצוצים, חוסר תחושה וצריבה.
• חוסר הנוחות מקל ככל שהשרירים מתארכים ומתרופפים, ומשחררים את הלחץ והלחץ.
• אנדורפינים (משככי כאבים טבעיים) משתחררים, וממזערים את הכאב.
• עלייה במחזור הדם
• מופחתת עוויתות והתכווצויות
• גמישות מפרקים מוגברת
• שיקום ניידות
• הקלה בתסמינים
• ירידה בחרדה
• איכות שינה משופרת
• רמות אנרגיה מוגברת
• ריכוז משופר
• עייפות מופחתת

טכניקות עיסוי

טכניקות העיסוי כוללות:

• ללוש
• מלטף
• גלישה
• הַקָשָׁה
• רטט
• חיכוך
• דְחִיסָה
• מתיחה פסיבית
• מתיחות אקטיביות

זרימה

• זה יכול להיות מוצק או קל תנועות ליטוף מבלי לגרור את העור, באמצעות קצות האצבעות או כפות הידיים.

פטריס

• הרמה או איסוף שרירים וגלגול העור.

טאפוטמנט

• מכה עם הצד של היד, בדרך כלל עם אצבעות כפופות מעט, תנועות אצבע קצביות, או תנועות קצרות מהירות עם צידי היד.

ניתן ליישם טכניקות אלו עם או בלי שמני עיסוי, משחות מקומיות, מלח או תכשירים צמחיים, הידרומסאז, עיסוי תרמי, או מכשירי/כלי עיסוי.

סוגי עיסוי

ישנם סוגים שונים של עיסוי, כאלה שנועדו לנוחות וכאלה למצבים או מחלות ספציפיות. כמה מהם כוללים:

עיסוי שוודי

• בדרך כלל נחשבת לצורת העיסוי הנפוצה ביותר, טכניקה זו כוללת שילוב של חמש משיכות בסיסיות ומתרכז בשרירים וברקמות החיבור.
• משמש לשיפור זרימת הדם, הרפיה, שיכוך כאבים ותחזוקה כללית ורווחה.

מסאז 'ספורט

• טיפולי עיסוי ספורט משמשים במסגרות מניעתיות וטיפוליות.
• ספורטאים משתמשים בטכניקה במהלך חימום, אימונים ותחרות כדי לטפל ו/או לעזור ב:
• מניעת פציעות
• גמישות משופרת
• טווח תנועה מלא
• ביצועים משופרים
• עוזר למיקוד ולבהירות מחשבתית.

רפלקסולוגיה

• טכניקה זו משתמשת במערכת של נקודות על הידיים, הרגליים והאוזניים המתאימות או רפלקס לאזורי גוף אחרים.
• רפלקסולוגים להפעיל לחץ מתאים על נקודות אלו כדי לעורר זרימת אנרגיה, להקל על כאבים או חסימות בכל הגוף.
• רפלקסולוגיה משמשת גם כדי להקל על מתח ולקדם הרפיה.

ארומתרפיה

• לשמנים אתריים שונים המופקים מצמחים, עשבי תיבול, פרחים ושורשים יש איכויות טיפוליות.
• ארומתרפיה כוללת שמנים אתריים כדי לייצר אפקט מסוים; לדוגמה, לבנדר משמש כדי לעורר רוגע ורגיעה.
• בשילוב עם עיסוי גוף, ארומתרפיה יכולה להעשיר את החוויה מאוד.
• ניתן להוסיף כמה טיפות לקרם עיסוי או לשמן ולמרוח על העור.
• ארומתרפיסטים מקצועיים גם למזג שמנים לטיפול במצבים ספציפיים.

עיסוי רקמות חיבור

• עיסוי רקמות חיבור דומה ל שחרור myofascial בכך שהיא כרוכה בעבודה עם הפאשיה, או הרקמה הרכה, כדי להקל על כאב, לחץ ואי נוחות.
• התיאוריה של עיסוי רקמות חיבור היא שאזורי גוף הדוקים ומוגבלים משפיעים לרעה על אזורי גוף אחרים.
• מתרגלים/מטפלים מחברים את אצבעותיהם לתוך רקמת החיבור ומשתמשים במשיכות משיכה כדי להאריך את הרקמות.
• זה משחרר מתח, משפר את הניידות ומפחית מתח.

עיסוי רקמות עמוק

• עיסוי רקמות עמוק מנצל משיכות איטיות, לחץ ישיר ו/או חיכוך על פני גרגר השרירים עם האצבעות, האגודלים ו/או המרפקים.
• מטרתו היא להגיע אל הפאשיה שמתחת לשרירים הנכנסים עמוק לתוך השרירים ורקמות החיבור כדי לשחרר כאבים.
• מטפלים מבינים היטב את גוף האדם והוכשרו לבצע עיסוי רקמות עמוק.
• הטכניקה משמשת לטיפול בכאב כרוני, דלקת ופציעה.

עיסוי גריאטרי

• עיסוי גריאטרי כרוכה בטיפול בקשישים ובמתן מענה לצרכים ספציפיים הקשורים לגיל, מצבים ומחלות.
• הפגישות בדרך כלל קצרות יותר וכוללות טכניקות עדינות להקלה על כאבים, הרפיה ובריאות כללית.

טיפול בניקוז לימפה

• זֶה טכניקה כולל יישום של משיכות קלות וקצביות כדי להקל על מצבים שונים הקשורים לגוף מערכת הלימפה.
• מערכת הלימפה תומכת במערכת החיסון ואחראית על שטיפת רעלים וניקוז נוזלים.
• כאשר זרימת הלימפה מואטת או נעצרת, נוזל יכול להצטבר ולגרום לבעיות פיזיות כמו דלקת, בצקתונוירופתיה.
• מטפלים משחזרים את זרימת הלימפה באמצעות מערכת מיפוי להערכת אזורים בעייתיים, ולאחר מכן מפעילים לחץ עדין באמצעות האצבעות והידיים כדי להפעיל מחדש את זרימת הדם.

טיפול נוירו -שרירי

• טיפול נוירומוסקולרי הוא עיסוי המופעל על שרירים ספציפיים, המשמש לעתים קרובות להגברת זרימת הדם, שחרור קשרי מתח שרירים/נקודות טריגר ו/או שחרור כאב/לחץ על העצבים.
• טיפול זה ידוע גם כטיפול בנקודת טריגר בכך שלחץ אצבע מרוכז מופעל על נקודות ספציפיות כדי להקל על כאבי שרירים.

בריאות

עיסוי טיפולי נוירופתיה משמש בשילוב כדי לשפר את הטיפול הרפואי הרגיל. הודע לרופא כאשר אתה מנסה טיפולי עיסוי, ופעל לפי כל תוכניות טיפול סטנדרטיות. צורות מסוימות של עיסוי עלולות לגרום לכאב למחרת, אך יש לשלב אותן עם תחושת שיפור והיות בריא יותר. אם חלק כלשהו של העיסוי לא מרגיש נכון או כואב, הודע למטפל מיד. רוב הבעיות החמורות נובעות מלחץ רב מדי במהלך העיסוי או רגישות או אלרגיה לשמני עיסוי. זהירות בטיפול בעיסוי כוללת את הדברים הבאים:

• יש להימנע מעיסוי נמרץ על ידי אנשים עם הפרעות דימום או ספירת טסיות דם נמוכה ונטילת תרופות מדללות דם.
• אין לעשות טיפול בעיסוי באזורים עם קרישי דם, שברים, ריפוי פצעים, דלקות עור, עצמות מוחלשות מאוסטאופורוזיס או סרטן, או לאחר ניתוח אחרון.
• חולי סרטן צריכים לדון בכל דאגה לגבי טיפול בעיסוי עם האונקולוג שלהם.
• נשים בהריון צריכות להתייעץ עם הרופא שלהן לפני השימוש בעיסוי.

---

התאוששות נוירופתיה היקפית

---

הפניות

האגודה האמריקאית לעיסוי תרפיה מגדירה טיפול בעיסוי ומונחים בסיסיים של טיפול בעיסוי. www.amtamassage.org

שיטות משלימות ואלטרנטיביות: סוגי פחחות. זמין בכתובת www.cancer.org

Gok Metin, Zehra, et al. "עיסוי ארומתרפי לכאב נוירופתי ואיכות חיים בחולי סוכרת." Journal of Nursing Scholarship: פרסום רשמי של Sigma Theta Tau International Honor Society of Nursing vol. 49,4 (2017): 379-388. doi:10.1111/jnu.12300

MassageTherapy.com. www.massagetherapy.com

מכונים לאומיים לבריאות, המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית

סמואלס, נח וערן בן אריה. "גישות אינטגרטיביות לנוירופתיה היקפית הנגרמת על ידי כימותרפיה." דוחות אונקולוגיים נוכחיים כרך . 22,3 23. 11 בפברואר 2020, doi:10.1007/s11912-020-0891-2

Sarısoy, Pınar, Ozlem Ovayolu. "השפעת עיסוי כף הרגל על ​​כאבים הקשורים לנוירופתיה היקפית ואיכות השינה בחולים עם לימפומה שאינה הודג'קין." תרגול סיעוד הוליסטי כרך א. 34,6 (2020): 345-355. doi:10.1097/HNP.0000000000000412

תומס, יואן ועוד. "תגובות עצבים היקפיים למתיחה של שרירים: סקירה שיטתית." כתב עת למדעי הספורט והרפואה כרך 20,2. 258 267-8. 2021 במרץ 10.52082, doi:2021.258/jssm.XNUMX

Zhang, Yong-Hui, et al. "תרגיל לכאב נוירופתי: סקירה שיטתית והסכמה של מומחים." גבולות ברפואה כרך. 8 756940. 24 בנובמבר 2021, doi:10.3389/fmed.2021.756940