מה תפקיד הגלוטתיון בגמילה?

 

• קידום ניקוי רעלים בכבד או ניקוי רעלים לפני שחרור המרה
• הפחתת רכיבים ורעלים מזיקים, כגון פרוקסידים
• נטרול רדיקלים חופשיים וכימיקלים או חומרים אחרים
• ניקוי הגוף ותמיכה במערכת החיסון והעצבים

 

גלוטתיון נמצא בכל תא ורקמות בגוף. עם זאת, הריכוזים גבוהים פי שבעה עד 10 בכבד מאשר בכל מקום אחר בגוף. הסיבה לכך היא שהטריפפטיד הידוע ממלא תפקיד מהותי במסלול ניקוי רעלים בכבד בשלב II. מסלול ניקוי רעלים בכבד שלב II הוא תהליך חילוף החומרים של מולקולות שיש לסלק מהגוף. גלוטתיון נקשר בדרך כלל למולקולות הללו כדי לסלק אותן מהגוף. לגלוטתיון יש בסופו של דבר את היכולת להיקשר לתרכובות ורעלים מזיקים, ולסמן אותם כמסוכנים.

 

זה עוזר לחסל כימיקלים וחומרים, הידועים מדעית בשם קסנוביוטיקה, אשר לא יוצרו בגוף. והוא יכול לזהות תרופות, מזהמים סביבתיים או כל מספר כימיקלים וחומרים. חשוב שגלוטתיון ייקשר לתרכובות ולרעלים המזיקים הללו לפני שהם יכולים להיקשר לתאים ולרקמות חשובות.�אבל תהליך הגמילה אינו שלם. השלב הבא הוא להפוך את התרכובות והרעלים המזיקים לצורה שניתן לעבור לחילוף חומרים ו/או לסלק. לגלוטתיון תפקיד בהפיכת רעלנים מסיסים בשומן לרעלים מסיסים במים, כך שתוכל לסלק אותם מגופך. מסלול ניקוי הכבד בשלב השני הכולל גלוטתיון ממלא תפקידים חיוניים מבחינה פיזיולוגית בניקוי רעלים או בניקוי רעלים. בלעדיו, סביר להניח שתתמלא בחומר מסוכן.

 

לסיכום, גלוטתיון חיוני לגמילה או ניקוי רעלים בכבד. גלוטתיון מורכב משלוש חומצות אמינו חיוניות, כולל L-cysteine, L-glutamic acid וגליצין. בניגוד לדרכים אחרות בהן נוכל לגמילה מהגוף, מדענים הוכיחו את היתרונות של גלוטתיון לניקוי רעלים. כפי שצוין קודם לכן, זה הכרחי גם לתפקוד בריא של מערכת החיסון ולהגנות נוגדות חמצון מפני רדיקלים חופשיים. מחסור בגלוטתיון קשור למגוון בעיות בריאותיות. במאמר למעלה, בדקנו את תפקידה של חומצת אמינו ידועה זו בניקוי רעלים או ניקוי רעלים.

 

גלוטתיון הוא נוגד חמצון חיוני לגמילה או ניקוי רעלים בכבד, לווסת דלקת ותמיכה בתפקוד בריא של מערכת החיסון. אבל זה לא כמו חומרים מזינים אחרים שבהם אתה יכול לאכול יותר ממנו כדי לנצל את היתרונות הבריאותיים שלו. במקום זאת, החלק החשוב בגלוטתיון הוא תמיכה ביכולת הטבעית של הגוף שלך לייצר אותו בעצמו. חשבו פחות �תוסף גלוטתיון� ויותר �אכילת ברוקולי ופעילות גופנית מתונה� כדי לעזור לגוף שלך להתנקות ולהגן על עצמו מפני רכיבים ורעלים מזיקים, כמו גם חיידקים ווירוסים. – ד"ר אלכס Jimenez DC, CCST Insight

 

 

 

חלבון Power Smoothie

 

הגשה: 1
זמן בישול: 5 דקות

 

- אבקת חלבון אחת
1 כף זרעי פשתן טחונים
1/2 בננה
1 קיווי, קלוף
1/2 כפית קינמון
קורט הל
חלב או מים שאינם חלביים, מספיק בכדי להשיג עקביות רצויה

 

מערבבים את כל החומרים בבלנדר חזק עד לקבלת תערובת חלקה לחלוטין. הכי טוב להגיש מיד.

 

 

 

מלפפון הוא 96.5% מים

 

מכיוון שהם כל כך עשירים במים באופן טבעי, מלפפון הוא גם דל מאוד בקלוריות. יש לו רק 14 קלוריות ל-100 גרם (3.5 oz). זה אומר שאתה יכול לנשנש אותו כל היום מבלי לדאוג לקו המותניים שלך.

 

---

 

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, תרופות שלד-שלד, תרופות גופניות, בריאות, ובעיות בריאותיות רגישות ו / או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה פונקציונלית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים ובריאותיים פונקציונליים לטיפול ולתמיכה בטיפול בפציעות או הפרעות במערכת השלד והשרירים. הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים ישירות או בעקיפין להיקף העיסוק הקליני שלנו. * משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בהודעות שלנו. אנו מגישים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות המועצה ו / או הציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף לגבי האופן בו הוא עשוי לסייע בתוכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900. הספק (ים) מורשים בטקסס * ומניו מקסיקו *

 

אוצר ד"ר אלכס חימנז DC, CCST

 

הפניות:

 

• צוות פליאו Leap. �גלוטתיון: נוגד החמצון לניקוי רעלים: פליאו זינוק.� פליאו זינוק | מתכונים וטיפים לדיאטת פליאו, 1 בפברואר 2017, paleoleap.com/glutathione-the-detox-antioxidant/.
• תשאלו את צוות המדענים. �גלוטתיון – מולקולת ניקוי הרעלים המדהימה שאולי לא הכרתם.� תשאלו את המדענים, 19 בדצמבר 2019, askthescientists.com/qa/glutathione/.
• ד"ר ג'ודי. �Glutathione: The Detox Boss.� Vitality Natural Health Care, 14 באפריל 2018, vitalitywellnessclinic.com/detox-immune-system/glutathione-the-detox-boss/.
• דאודן, אנג'לה. �קפה הוא פרי ועוד עובדות מזון נכונות להפליא.� סגנון חיים של MSN, 4 ביוני 2020, www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid =mailsignout#image=24.