ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

הברך מורכבת ממגוון רקמות רכות מורכבות. סגירת מפרק הברך היא קפל בקרום שלו המכונה plica. הברך מקופלת על ידי מבנה מלא נוזלים הנקרא קרום סינוביאלי. שלוש מכמוסות אלו, הידועות בשם plicae synovial, מתפתחות סביב מפרק הברך לאורך כל שלב העובר ונספגות לפני הלידה.

עם זאת, במהלך מחקר אחד שנערך בשנת 2006, החוקרים מצאו כי ל- 95 אחוז מהחולים שעברו ניתוח ארטרוסקופי היו שרידים מהפליקה הסינוביאלית שלהם. תסמונת הברכיים מתרחשת כאשר הפלקה הופכת מודלקת, בדרך כלל עקב פציעות ספורט. זה קורה לעתים קרובות במרכז כיפת הברך, המכונה תסמונת plica.

מה הם הסימפטומים של תסמונת הברך הברך?

התסמין השכיח ביותר של תסמונת הברך הוא כאבי ברכיים, אם כי מגוון בעיות בריאות יכולות גם לגרום לתסמינים אלו. כאבי ברכיים הקשורים לתסמונת הברך הברך הם בדרך כלל: כאבים, במקום חדים או יורים; וגרוע מכך בעת שימוש במדרגות, כריעה או כיפוף. תסמינים אחרים של תסמונת הברך הברכיים יכולים לכלול גם את הדברים הבאים:

  • תחושת תפיסה או נעילה על הברך בזמן שקמה מכיסא לאחר ישיבה ממושכת,
  • קושי לשבת בישיבה ממושכת,
  • פיצוח או לחיצה על הרעש בעת כיפוף או מתיחת הברך,
  • תחושה שהברך נותנת באטיות,
  • תחושה של חוסר יציבות על מדרונות ומדרגות,
  • והוא עלול להרגיש נפוח plica כאשר דוחפים את הברך כובע.

מה הם הגורמים של תסמונת Plica הברך?

תסמונת הברך פליקה נגרמת בדרך כלל כתוצאה מעודף לחץ או לחץ שמופעל על הברך או בגלל שימוש יתר. זה יכול להתבצע על ידי פעילויות גופניות ותרגילים הדורשים מהאדם להתכופף ולהאריך את הברך כמו ריצה, רכיבה על אופניים או שימוש במכונת טיפוס למדרגות. פגיעה בתאונת דרכים או תאונת החלקה ונפילה עלולה לגרום גם לתסמונת הברך.

ד"ר חימנז לבן מעיל

תסמונת הברך של הברך, המכונה לעתים קרובות תסמונת plica המדיאלית המדיאלית, היא בעיה בריאותית המתרחשת כאשר הפליקה, מבנה המקיף את הקפסולה הסינוביאלית של הברך, הופך להיות מגורה ודלקתית. תסמונת plica הברך יכול להתרחש עקב פציעות ספורט, פציעות תאונת דרכים, ו-להחליק וליפול תאונות, בין סוגים אחרים של בעיות בריאות. הסימפטומים של תסמונת plica הברך עשוי להיות נפוץ בטעות עבור פטריית chondromalacia. הדמיה אבחון יכול לעזור לאבחן את הבעיה כדי להמשיך עם הטיפול.

ד"ר אלכס Jimenez DC, תובנה CCST

כיצד מאובחנת תסמונת הברך?

על מנת לאבחן תסמונת plica המדיאלית המדיאלית, הרופא יבצע תחילה בדיקה גופנית. הם ישתמשו בהערכה כדי לשלול כל גורם פוטנציאלי אחר של כאבי ברכיים, כגון נקרע המניסקוס, tendonitis, וכן שברים עצמות או שברים. הקפד לדבר עם הרופא שלך על כל פעילות גופנית אתה להשתתף יחד עם כל בעיות בריאותיות האחרונות. אנשי מקצוע בתחום הבריאות עשויים גם להשתמש בצילומי רנטגן או MRI כדי לראות טוב יותר את הברך.

 

 

מה הטיפול בתסמונת הברך?

רוב המקרים של תסמונת pleta המדיאלי המדיאלי מגיבים היטב לאפשרויות טיפול אלטרנטיביות, כגון טיפול כירופרקטי, פיזיותרפיה או אפילו פעילות גופנית או פעילות גופנית בבית. טיפול כירופרקטי משתמש בהתאמות השדרה ומניפולציות ידניות כדי לתקן בבטחה וביעילות מגוון של בעיות בריאות הקשורות למערכת השרירים והמערכת. יתר על כן, טיפול כירופרקטי ופיזיותרפיה יכול לכלול סדרה של מתיחות ותרגילים כדי לעזור לשחזר כוח, ניידות, וגמישות hamstrings ו quadriceps. אלה stretches ואת התרגילים מתוארים להלן.

חיזוק קוודריפס

את plica המדיאלי מחובר שרירי הארבע, שריר גדול על הירכיים. אדם עם רביעית מוחלש יש סיכוי גבוה יותר לפתח תסמונת plica הברך. אתה יכול לחזק את quadriceps שלך על ידי ביצוע stretches ואת התרגילים כדלקמן:

  • קבוצות של ארבע ראשיים או הידוק שרירים
  • רגל ישרה עולה
  • לחץ על רגל
  • מיני סקוואט
  • רכיבה על אופניים, שחייה, הליכה או שימוש במכונה אליפטית.

גיד הברך

Hamstrings הם השרירים אשר להאריך את החלק האחורי של הירכיים, מן האגן עד עצם השוק. אלה עזרה להגמיש את הברך. המסטרינגס הדוקים במקום יותר לחץ ולחץ על החלק הקדמי של הברך, או את plica. צ'ירופרקטור או פיזיותרפיסט ידריך את המטופל באמצעות תרגילים רבים ותרגילים אשר יסייעו להפיג את העצבים. ברגע שהחולה לומד מהלכים אלה, הם עשויים לבצע אותם כמה פעמים בכל יום כדי לשמור על השרירים רגועים.

זריקות סטרואידים

כמה אנשי מקצוע בתחום הבריאות עשויים לספק זריקות סטרואידים עבור הברך אם הכאב והדלקת גורמת להגבלת תפקוד. זריקות סטרואידים יכולים לעזור באופן זמני להפחית תסמינים מכאיבים, עם זאת, זה חיוני עבור המטופל להמשיך עם הטיפול כדי לרפא את תסמונת הברך plica. הסימפטומים הכואבים עשויים לחזור כאשר קורטיקוסטרואיד נשרף אם לא מטופלים.

כִּירוּרגִיָה

אם טיפול כירופרקטי, פיזיותרפיה, או טיפול המתואר לעיל אינו מסייע לרפא תסמונת plica הברך, הליך המכונה כריתה arthroscopic ייתכן שיהיה צורך. כדי לבצע את התהליך, הרופא יכניס מצלמה קטנה, הנקראת ארתרוסקופ, דרך חתך זעיר בצד הברך. מכשירים קטנים כירורגי ואז מוכנסים דרך חתך קטן השני כדי להוציא את plica או לתקן את עמדתה.

לאחר הניתוח, הרופא שלך יתייעץ עם כירופרקטור או פיזיותרפיסט לצורך תוכנית שיקום. ההתאוששות מניתוח לתסמונת הברך תלויה בגורמים רבים, כולל בריאותו הכללית של המטופל. המטופל עשוי להחלים תוך מספר ימים במקרה שהברך הוחלפה. זכור להתערב כמה שבועות לפני שחזרת לרמות שגרתיות של פעילות גופנית ופעילות גופנית.

לחיות עם תסמונת הברך

בדרך כלל קל לטפל בתסמונת פליקה עם טיפול כירופרקטי, פיזיותרפיה, וגישות טיפול אחרות, כמתואר לעיל. אם תזדקק לניתוח, הגישה היא פולשנית מינימאלית ודורשת פחות התאוששות בהשוואה למספר סוגים שונים של ניתוחי ברכיים.

שוחח עם רופא המטפל שלך כדי לקבוע את הבחירה הטיפולית הטובה ביותר עבור תסמונת הברך שלך. היקף המידע שלנו מוגבל לבעיות בריאות כירופרקטיקה ובעמוד השדרה. כדי לדון בנושא, אל תהסס לשאול את ד"ר חימנז או ליצור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900 .

אושר על ידי ד"ר אלכס Jimenez

לחצן התקשרות הירוק H. PNG

 

נושא נוסף דיון: הקלה על כאבי ברכיים ללא ניתוח

כאבי ברכיים הם סימפטום ידוע שיכול להופיע בגלל מגוון פציעות ו / או מצבים בברך, כולל פציעות ספורט. הברך הוא אחד המפרקים המורכבים ביותר בגוף האדם כפי שהוא מורכב של הצומת של ארבע עצמות, ארבעה מיתרים, גידים שונים, שני menissi, סחוס. על פי האקדמיה האמריקנית לרופאים משפחתיים, הגורמים השכיחים ביותר לכאב בברך כוללים תת-זרימה של פטלר, דלקת פטלר או ברך מגשר, ומחלת אוסגוד-Schlatter. למרות כאב בברך סביר ביותר להתרחש אצל אנשים מעל 60 שנים, כאב בברך יכול להתרחש גם בילדים ובני נוער. כאבי ברכיים ניתן לטפל בבית לאחר השיטות רייס, עם זאת, פגיעה קשה בברך עשוי לדרוש טיפול רפואי מיידי, כולל טיפול כירופרקטי.

 

תמונה של הילד קריקטורה

 

EXTRA EXTRA | חשוב נושא: El Paso, TX Chiropractor מומלץ

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "מהי תסמונת הברך?" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*

משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182

מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי