מדריך כירופרקטור לעוויתות גב

עוויתות גב ניתן להשוות ל סוס צ'רלי בחלק האחורי. מדובר בתלונה שכיחה במרפאות רופאים ברחבי הארץ. עוויתות יכולות ללוות כאבי גב וכאבי צוואר, הם יכולים להיות תוצאה של א אפילו טראומטיt, כמו א תאונת החלקה ונפילה או תאונת דרכים. הנה הסיבה שהם מתרחשים ומה לעשות בקשר אליהם.

 

 

עוויתות גב

עווית אחורית היא התכווצות בלתי רצונית ומתמשכת של אחד או יותר שרירי עמוד השדרה. עוויתות יכולות להופיע ללא כאבים כאשר השריר / ים משתנים, והדופק. אבל זה כאשר הכאב מלווה את העווית שהוא יכול להיות נושא שיכול להוביל למצב כרוני.

דוגמה: רצים מרגישים שיש סוס צ'רלי בשריר העגל. לאחר עווית גב זהה. התכווצויות שרירים בעמוד השדרה יכולות להיות אינדיקציה למשהו רציני, כמו למשל מיקרו קרע סביב דיסק עמוד שדרה שיכול ליצור דלקת לגרום להתכווצות השרירים.

עם זאת, ברוב המקרים, עווית של שרירי גב היא סימפטום של פגיעה קלה בשריריםכמו נקע. זה יכול להיות קשה לאבחן את הפתולוגיה של עווית שריר. תיאוריה אחת היא שאם יש א גירוי מזיק כשהוא גולש בגוף, במיוחד בגב, הוא יכול לשבש / להפריע לשרירים. כאשר זה קורה, השרירים תומכים / מתלכדים יחד כדי להגן על עמוד השדרה. להלן חמישה סוגים של עוויתות שרירים העלולים לגרום לכאבי גב וצוואר.

עמוד השדרה הצווארי

אם יש עווית בצוואר, זה יותר סביר התכווצות של שריר הטרפז. זוהי קבוצת השרירים הזורמת במורד הצוואר אל תוך ה עמוד השדרה האמצעי או החזה.

עוויתות גב בעמוד השדרה הצווארי יכולות להצביע על התכווצות של סטרנוקלידומסטואיד. זה ממוקם בבסיס הגולגולת משני צידי הראש. כאשר שרירים אלו מתכווצים, הכאב בדרך כלל מקומי או באזור אחד שמוביל לגירוי שרירים. עם זאת, אם העווית היא סימפטום של דלקת ביסוד או גירוי עצבי, הכאב עלול להקרין ולהתפשט.

עמוד שדרה Thoracic

הטרפזיוס מתחיל בצוואר לחוליה האחרונה של עמוד השדרה החזה או הגב האמצעי. לכן עווית בגב יכולה להשפיע על הצוואר ועל אמצע הגב גם כן. עוויתות בגב יכול גם לנבוע מהתכווצות של שריר מעובד. אלה חבר את השכמות לכלוב הצלעות ועמוד השדרה.

מפני שיש פחות תנועה באזור הגב, השרירים באזור זה נוטים פחות להתכווצות, בהשוואה ל אזור צוואר הרחם / הצוואר והאזור המותני / נמוך.

עמוד השדרה המותני

עוויתות בגב התחתון מתרחשות מהתכווצות של שרירי עמוד השדרה. אלה הקבוצה הגדולה של ייצוב שרירים שנמצאים משני צדי עמוד השדרה או לטיסימוס דורסי. שרירים אלה מכונים בדרך כלל כלטפות. הם אחת מקבוצות השרירים הגדולות בגוף ומכסה את הגב האמצעי והגב התחתון.

 

 

הקלה על עוויתות

הטיפול בעוויתות שרירים תלוי באופן שמקורו של הפציעה. היסטוריה רפואית מלאה חשובה מכדי שרופא, מומחה עמוד שדרה או כירופרקט יוכלו להסתכל על כל הזוויות בקביעת ואיבחון שורש השורש.

זה יכול להיות פשוט רוכן ומרים קופסה ל שינה במצב לא תקין / לא נוח. סוג זה של כאב פחות נוגע, מכיוון שזה יותר מסתם נקע או זן, וניתן לטפל בהם די מהר.

עם זאת, אם ההתכווצויות התחילו לאחר שהיה מעורב בסרטן תאונת דרכים או נפילה די קשהאז יכול להיות נזק קשה לאזור. עוויתות גב המתרחשות לאחר מצבים מסוג זה דורשים בדיקה נוירולוגית ושרירית מיידית. זאת יחד עם הדמיה מתקדמת, כמו MRI.

מומחים

מומחה עמוד שדרה או כירופרקט רוצה לוודא שהם לא מפספסים שום פציעות או חוסר יציבות בעמוד השדרה זה ידרוש טיפול פולשני ואפשרי. מצבים של דגל אדום כוללים אוסטאופורוזיס, שהוא אובדן מסת העצם or ואנקילוזינג ספונדיליטיס, שהיא סוג של דלקת פרקים שמשפיע בעיקר על עמוד השדרה.

• אוסטיאופורוזיס יכול לגרום an שבר דחיסה שבבסיס.
• אנקילוזינג ספונדיליטיס עלול לגרום לחלקי עמוד השדרה להתמזג יחד.

שני המצבים הבסיסיים יכולים לגרום להתכווצויות שרירים. עם זאת, טיפול שמרני לרוב המקרים הוא כל מה שנדרש בדרך כלל כדי להקל על התכווצויות שרירים בעמוד השדרה. אלו כוללים:

• תרופות וקרמים נגד דלקת
• מניפולציה כירופרקטית לשיפור טווח התנועה של שרירי עמוד השדרה
• יישום חום וקרח
• אור פעילויות / תרגילים כמו הליכה שלא כוללת אף אחד כיפוף, פיתול והרמה
• עיסוי
• פיזיותרפיה
• תוכנית לשיקום תרגילי מים
• אולטראסאונד
• לבישת צווארון רך להתכווצויות צוואר הרחם

אם תוצאות לא ישתפרו תוך ארבעה עד שישה שבועות מהטיפול השמרניואז יהיה צורך בבדיקת MRI או סריקה מסוג אחר של האזור.

כל מה שנאמר מניעת התכווצויות גב זה הדרך ללכת. כולנו שמענו את הביטוי לבריא, הנוגע לבריאות לב וכלי דם. עכשיו מדובר בבריאות עמוד השדרה. שומר על המפתח הוא שרירי בטן, extensors המותניים ושרירי עמוד השדרה הזקוקים הם המפתח. ניתן להשיג זאת באמצעות מתיחות קבועות ו תרגילי ליבה. גם יוגה ופילאטיס יעשו דרך ארוכה במזעור התכווצויות שרירים ובמניעת פציעות.

---

רופאים לתאונות דרכים וכירופרקטיקה

 

---