כיצד צום משפיע על בריאות העיכול בנוירולוגיה תפקודית

בריאות העיכול שלנו תלויה בהרכב המיקרוביום המעיים הבריא שלנו או בחיידקים במערכת העיכול (GI) שלנו. פרופיל פרוביוטיקה זה ממלא תפקיד מהותי במערכת החיסון שלנו ואלה יכולים בסופו של דבר להשפיע על התגובה הדלקתית שלנו. כמו כן, המזונות שאנו אוכלים, הורמונים, נוירוטרנסמיטרים ואפילו מצב האדרנל והמיטוכונדריה יכולים להשפיע על בריאות העיכול שלנו. חיידקים חריגים או עודפים עלולים לגרום לבעיות בריאותיות במערכת העיכול. חוקרים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות מצאו כי "צום" יכול לסייע בקידום מיקרוביום מעיים בריא ולתמיכה בבריאות העיכול הכללית.

 

מספר מחקרים הראו כי צריכת מספיק סיבים ומזונות המגבירים את כמות החיידקים במערכת העיכול (GI) קשורה לשיפור הרגישות לאינסולין וכן להפחתת תגובות חיסוניות ודלקת, בין יתרונות בריאותיים רבים אחרים. אותם מחקרים הראו גם כי לצום יכולות להיות יתרונות בריאותיים זהים. סוגים שונים של צום יכולים לשמש כגישה לטיפול במגוון בעיות בריאות העיכול. למען האמת, מחקרים אחרים הראו כי צום יכול לסייע בשיפור בעיות בריאות העיכול כמו SIBO, IBS ומעי דולף.

 

ניסוי לבריאות צום ובריאות העיכול

מייק הוגלין, לשעבר המנהל הקליני בתערוכת ד"ר עוז והמוביל הקליני הנוכחי של uBiome, חברת ביוטכנולוגיה המסייעת לאנשי מקצוע בתחום הבריאות ולמטופלים להבין כיצד מיקרוביום המעיים משפיע על הבריאות והבריאות הכללית, הדגים את חשיבותם של החיידקים במערכת העיכול שלנו (GI). ) על ידי שיתוף מדדי התוצאה של ניסוי שניסה על עצמו. חברות ביוטכנולוגיה כמו uBiome יכולות לקבוע את פרופיל הפרוביוטיקה של המטופל, כולל מיקרואורגניזמים "בריאים" ופתוגניים אשר עשויים להיות קשורים לבעיות בריאות עיכול כמו מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית.

 

לאחר שלמד כיצד צום יכול לסייע בשיפור המערכת החיסונית שלך, להפעיל תאי גזע ולהפחית את הסיכון לפתח סוגים רבים של סרטן, מייק הפך למוטיבציה לעשות מים מהירים של חמישה ימים כדי לראות כיצד דרך האכילה האסטרטגית הזו תשפיע על המעיים שלו. מיקרוביום. הוא קיבל גם השראה לדעת כיצד צום יכול להשפיע על רמות האנרגיה שלו כמו גם על חדות הנפש וערפל המוח שלו. על ידי הגשת דגימת צואה, הוא קבע את ספקטרום החיידקים במערכת העיכול שלו (GI) לפני תחילת תהליך הצום. מייק הוגלין היה בפיקוחו של העוסק ברפואה פונקציונלית שלו.

 

הבנת השפעות הצום

על פי תוצאות בדיקת פרופיל הפרוביוטיקה של uBiome שלו, למייק היה דיסביוזה, חוסר איזון בהרכב המיקרוביום של המעיים הקשור במגוון ביולוגי ירוד של חיידקים "בריאים" וחיידקים "מזיקים" מוגברים הידועים כגורמים לדלקת. מייק הוגלין קבע חמישה ימים בלוח הזמנים שלו להתחיל בתהליך הצום לאחר שדיבר עם העוסק ברפואה הפונקציונלית שלו. כפי שתיארו אנשים רבים במהלך הימים הראשונים של הצום, מייק התקשה מאוד בלי לאכול אוכל. הוא תיאר את תחושת הרעבה והרעב, אולם הוא עדיין הצליח לישון.

 

למרבה המזל, הרעב של מייק שוכך ביום השלישי של תהליך הצום, ולמרות שנותרו לו כמה ימים מגישת הטיפול, הבינו כי שאר תהליך הצום לא יהיה מאתגר כמו שהיה לראשונה. יומיים, למרות שהגלוקוז בדם, או הסוכר, היה נמוך. מייק הוגלין חש עלייה ברמות האנרגיה שלו ביום הרביעי בתהליך הצום. הוא חש בהירות נפשית רבה יותר כאשר מערכת העיכול שלו החלה להשתמש בשומן כאנרגיה במקום להשתמש בסוכר, או בגלוקוז. הוא זיהה מיד שתאי הגזע שלו הופעלו ביום הרביעי של תהליך הצום.

 

מייק סיים את תהליך הצום ביום החמישי בשעה 5:00 בצריכת כוס מרק עצמות. מרק עצמות הוא אחד מסוגי המזונות המומלצים ביותר שיעזרו לאנשים לעבור מצום מכיוון שיש בו חומצות אמינו חיוניות, כגון גלוטמין וגליצין, המספקים תזונה למערכת העיכול (GI) ברגע שהוא מתחיל לעכל מזון שוב. יתר על כן, הוספת מעט מלח ההימלאיה למרק העצם שלך יכולה גם לספק לתאים שלך תוספת מינרלים. מייק המשיך לעבור מצום על ידי אכילת מזון עשיר בסיבים, שומנים בריאים, וכמויות קטנות של חלבון רזה, בשינויים הניתנים לעיכול בקלות.

 

מייק הוגלין בדק את מיקרוביום המעיים בעקבות תהליך הצום שלו והוא הופתע לטובה עם מדדי התוצאה של פרופיל הפרוביוטיקה שלו. על פי בדיקת uBiome, צום למעשה "איפס" את מיקרוביום המעיים של מייק, או את החיידקים במערכת העיכול (GI). התוצאות הראו הרכב מאוזן של מיקרוביום המעיים שלו והוא הגדיל את המגוון הביולוגי של חיידקים "בריאים" והפחית חיידקים "מזיקים". לאחר שהשלים את הניסוי שלו, מייק הוגלין התוודע יותר לאופן בו סוג המזונות שאנו אוכלים יכול להשפיע בסופו של דבר על בריאות העיכול שלנו.

 

צום הוא דרך אכילה ידועה ואסטרטגית שיכולה להיות בעלת יתרונות בריאותיים רבים בעיכול עבור אנשים רבים. אנשים רבים יכולים להפיק תועלת אדירה מהצום. צום יכול להפעיל אוטופאגיה, או את תהליך הגמילה הסלולרית הטבעית, כדי לסחוף עודפי חיידקים ופסולת מזון לא מעוכלת למיגורם כפסולת, וכן הפעלת תהליכים אנטי דלקתיים להפחתת דלקת ולחץ חמצוני. במהלך ניסוי, הוכח לצום יתרונות אדירים לבריאות העיכול הכללית. עם זאת, חשוב לזכור כי צום אולי לא מתאים לכל אחד. הקפד לשוחח עם רופא מוסמך ומנוסה לפני שתנסה בכל גישות של צום. - ד"ר אלכס חימנז DC, CCST Insight

 

---

 

טופס הערכת נוירוטרנסמיטר

[wp-embedder-pack width = "100%" height = "1050px" download = "all" download-text = "" attachment_id = "52657 ″ /]

 

ניתן למלא את טופס הערכת הנוירוטרנסמיטר הבא ולהגיש בפני ד"ר אלכס חימנז. התופעות הבאות המופיעות בטופס זה אינן מיועדות לשמש כאבחון לכל סוג של מחלה, מצב או סוג אחר של בריאות.

 

---

 

בריאות העיכול שלנו תלויה בהרכב המיקרוביום המעיים הבריא שלנו או בחיידקים במערכת העיכול (GI) שלנו. פרופיל פרוביוטיקה זה ממלא תפקיד מהותי במערכת החיסון שלנו ואלה יכולים בסופו של דבר להשפיע על התגובה הדלקתית שלנו. כמו כן, המזונות שאנו אוכלים, הורמונים, נוירוטרנסמיטורים ואפילו מצב האדרנל והמיטוכונדריה יכולים להשפיע על בריאות העיכול שלנו. חיידקים חריגים או עודפים עלולים לגרום לבעיות בריאותיות במערכת העיכול. חוקרים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות מצאו כי "צום" יכול לסייע בקידום מיקרוביום מעי בריא ולתמיכה בבריאות העיכול הכללית. מספר מחקרים הראו כי צריכת מספיק סיבים ומזונות המגדילים את כמות החיידקים במערכת העיכול (GI) קשורה לשיפור הרגישות לאינסולין וכן להפחתת תגובות חיסוניות ודלקת, בין יתרונות בריאותיים רבים אחרים. אותם מחקרים הראו גם כי לצום יכולות להיות יתרונות בריאותיים זהים. סוגים שונים של צום יכולים לשמש כגישה טיפולית למגוון בעיות בריאות העיכול. למען האמת, מחקרים אחרים הראו כי צום יכול לסייע בשיפור בעיות בריאות העיכול כמו SIBO, IBS ומעי דולף.

 

היקף המידע שלנו מוגבל לנושאי בריאות כירופרקטיקה, שרירים ושלד ועצב או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית. אנו משתמשים בפרוטוקולים בריאותיים תפקודיים לטיפול בפגיעות או בהפרעות במערכת השלד והשרירים. משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים ואיתר את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בתפקידים שלנו. אנו גם מעמידים עותקים של מחקרי מחקר תומכים לרשות הלוח או לציבור על פי דרישה. לדיון נוסף בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

 

אוצר על ידי ד"ר אלכס חימנז

 

הפניות:

• ההשפעה של צום על המיקרוביום שלך נעמי וויטל, 12 מרץ. 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 

---

 

דיון בנושא נוסף: כאב כרוני

כאב פתאומי הוא תגובה טבעית של מערכת העצבים המסייעת להפגין פגיעה אפשרית. למשל, אותות כאב עוברים מאזור פגוע דרך העצבים וחוט השדרה למוח. כאב בדרך כלל פחות קשה מכיוון שהפציעה מחלימה, אולם כאב כרוני שונה מסוג הכאב הממוצע. עם כאב כרוני, גוף האדם ימשיך לשלוח אותות כאב למוח, ללא קשר אם הפציעה החלימה. כאב כרוני יכול להימשך מספר שבועות ואף מספר שנים. כאב כרוני יכול להשפיע מאוד על ניידות המטופל והוא יכול להפחית את הגמישות, הכוח והסיבולת.

 

 

---

 

צוהר עצבי פלוס למחלות נוירולוגיות

 

ד"ר אלכס חימנז משתמש בסדרת בדיקות המסייעות להערכת מחלות נוירולוגיות. הזומר העצבי^TM בנוסף הוא מערך של נוגדנים אוטומטיים נוירולוגיים המציע זיהוי נוגדנים-לאנטיגן ספציפי. הזומר העצבי התוסס^TM פלוס נועד להעריך את תגובתו של האדם ל- 48 אנטיגנים נוירולוגיים עם קשר למגוון מחלות הקשורות לנוירולוגיה. הזום העצבני התוסס^TM Plus שואפת להפחית מצבים נוירולוגיים על ידי העצמת חולים ורופאים עם משאב חיוני לגילוי סיכונים מוקדם והתמקדות משופרת במניעה ראשונית בהתאמה אישית.

 

רגישות למזון לתגובת החיסון IgG ו- IgA

 

ד"ר אלכס חימנז משתמש בסדרת בדיקות המסייעות להערכת בעיות בריאות הקשורות לרגישות למזון. צומר הרגישות למזון^TM הוא מערך של 180 אנטיגני מזון הנצרכים בדרך כלל ומציעים זיהוי ספציפי מאוד של נוגדן לאנטיגן. פאנל זה מודד את רגישות ה- IgG וה- IgA של האדם לאנטיגנים למזון. היכולת לבדוק נוגדנים מסוג IgA מספקת מידע נוסף על מזונות העלולים לגרום לנזק ברירית. בנוסף, בדיקה זו אידיאלית לחולים שעלולים לסבול מתגובות מאוחרות למזונות מסוימים. שימוש בבדיקת רגישות למזון המבוססת על נוגדנים יכול לסייע בתעדוף המזונות הדרושים לחיסול ויצירת תוכנית תזונה מותאמת אישית סביב צרכיו הספציפיים של המטופל.

 

Zoom בטן לצמיחת חיידקים מעיים קטנים (SIBO)

ד"ר אלכס חימנז משתמש בסדרת בדיקות המסייעות להערכת בריאות המעיים הקשורות בצמיחת חיידקים במעי הדק (SIBO). צוער הבטן התוסס^TM מציע דוח שכולל המלצות תזונה ותוספים טבעיים אחרים כמו פרוביוטיקה, פרוביוטיקה ופוליפנולים. מיקרוביום המעיים נמצא בעיקר במעי הגס ויש בו יותר מ 1000 מינים של חיידקים הממלאים תפקיד מהותי בגוף האדם, החל מעיצוב מערכת החיסון והשפעה על חילוף החומרים של חומרים מזינים ועד חיזוק מחסום רירית המעי (מחסום המעיים. ). חיוני להבין כיצד מספר החיידקים החיים באופן סימביוטי במערכת העיכול האנושית (GI) משפיע על בריאות המעיים מכיוון שחוסר איזון במיקרוביום במעי עלול בסופו של דבר להוביל לתסמינים בדרכי העיכול (GI), מחלות עור, הפרעות אוטואימוניות, חוסר איזון במערכת החיסון , והפרעות דלקתיות מרובות.

 

---

---

---

 

נוסחאות לתמיכה במתילציה

 

XYMOGEN s נוסחאות מקצועיות בלעדיות זמינות באמצעות אנשי מקצוע נבחרים בתחום הבריאות. מכירה והנחה באינטרנט של נוסחאות XYMOGEN אסורות בהחלט.

 

בגאווה, ד"ר אלכסנדר חימנז עושה XYMOGEN נוסחאות זמין רק לחולים תחת הטיפול שלנו.

 

נא להתקשר למשרד שלנו על מנת שנוכל להקצות רופא התייעצות לגישה מיידית.

 

אם אתה חולה של פגיעה רפואית וכירופרקטיקה קלינית, אתה יכול לשאול על XYMOGEN על ידי קורא 915-850-0900.

לנוחותך ולסקירתך XYMOGEN מוצרים אנא עיין בקישור הבא. *XYMOGEN-Catalog-הורדה

 

* כל מדיניות XYMOGEN שלעיל נותרו בתוקף.

 

---