מפרק טמפורמנדיבולרי, כאבי לסת, הקלה מתמשכת בכירופרקטיקה

כאב בלסת יכול להפוך לעיסה, פיהוק ודיבור לחוויה כואבת. זה תסמונת המכונה תסמונת מפרק טמפורומנדיבולרי או הפרעה או TMJ ו-TMD. מה שקורה הוא שהמפרק הטמפורמנדיבולרי שמחבר את הלסת לגולגולת הופך לדלקתי. זה חלק ממערכת השרירים והשלד, מה שאומר שכירופרקטים יכולים לטפל בתסמונת בטכניקות כירופרקטיות שונות הכוללות עבודת רקמות רכות והתאמות של מפרק טמפורמנדיבולרי. כירופרקטיקה יכולה להביא להקלה מתמשכת בתסמונת/הפרעה במפרק הטמפורומנדיבולרי.

כיצד לדעת אם TMJ קיים

כאב בלסת הוא התסמין השכיח ביותר אך ישנם גורמים נוספים שיכולים לגרום לכאב. כדי לעזור לקבוע אם זה TMJ, הנה רשימה של תסמינים נוספים:

• קושי או כאב להזיז את הפה כמו לעיסה
• צליל תחושת קופץ בעת פתיחה/סגירה של הלסת
• צליל תחושת פיצוח בעת פתיחה או סגירה של הלסת
• כאבי ראש המקרינים לשרירי הפנים
• כאב שיניים
• כאבים בצוואר ובכתפיים
• לחץ בלסת
• שרירי הפנים מתעייפים
• סחרחורת או צלצול באוזניים

כירופרקטיקה ורפואת שיניים

אם זה TMJ האם אדם צריך לראות רופא שיניים או כירופרקט? זה תלוי במצב ובפרט.

• אם TMJ נגרם מחריקת שיניים בזמן שינה, או שיש כאבים/בעיות בשיניים, מומלץ לפנות לרופא שיניים.
• אם כאבי TMJ מלווה בכאבי פרקים או שרירים, או שיש כאבי צוואר ו/או גב, אז מומלץ כירופרקטיקה.
• מקרים מסוימים עשויים לדרוש טיפול שיניים וכירופרקט לבעיות המפרקים.

טיפול כירופרקטי TMJ

התאמת לסת

אחת הדרכים שבהן כירופרקטיקה מטפלת ב-TMJ היא באמצעות התאמת הלסת/ים. זה משתנה ממטופל למטופל. הערכה והתאמה לדוגמה עבור TMJ.

• הכירופרקט ישתמש בטכניקה/ים המועילים ביותר עבור כל אדם.
• הכירופרקט יגרום לאדם לפתוח ולסגור את הלסת תוך שהוא מרגיש בכל צד.
• הם יקבעו איזה צד ייפתח ראשון והכי רחב, ואיזה ייפתח אחרון ולא רחב.
• לאחר מכן הם יבצעו כוונון הלסת באמצעות לחץ עדין המופעל על שני צידי הלסת.

טיפול ברקמות רכות

תורם לכאב בלסת ניתן לייחס לשרירים המשמשים לפתיחה וסגירה. במקרה זה, הכירופרקט יבצע מניפולציה של רקמות רכות כדי לשחרר אותן. זה משחרר את הלסת כך שהיא מתאזנת. זה גם עוזר עם כאבי ראש הקשורים ל-TMJ. הדגש הוא על שלושה שרירים:

• מאסתר
• פטריגואיד
• טמפורליס

כירופרקט יגייס את השרירים הללו תוך הפעלת לחץ שוב ושוב כשהאדם פותח וסוגר את הפה.

טיפול תרגילי לסת

הכירופרקט ימליץ על תרגילים שיעזרו להאיץ את תהליך הריפוי ולחזק את השרירים. אלו הם תרגילים פשוטים שניתן לעשות בבית או בעבודה כדי לעזור להקל על אי נוחות או כאב ולמנוע.

פתיחת פה

• הנח אגודל אחד מתחת לסנטר
• פתח את הפה ולחץ עליו בעדינות עם האגודל
• החזק למשך 5 עד 8 שניות ואז סגור את הפה
• חזור כמה פעמים בכל יום

סגירת פה

• פתח את הפה מחזיק את הסנטר עם האצבע המורה והאגודל משתי הידיים
• לסגור את הלסת בהתנגדות עדינה עם האצבעות
• החזק למשך 5 עד 8 שניות
• חזור כמה פעמים בכל יום

A כירופרקט עשוי לשתף פעולה עם רופא שיניים כדי לספק את תוכנית הטיפול הטובה ביותר.

---

הרכב גוף

---

 

התייבשות הגוף

התייבשות מתרחשת כאשר הגוף מאבד יותר מים ממה שהוא יכול להחליף. זה יכול לנבוע מתכופים:

• פרקי שלשולים
• פרקי הקאות
• יותר מדי אלכוהול בלילה הקודם
• הזעת יתר
• השתנה מוגזמת

כאשר התייבשות מתפתחת יכולה להופיע מגוון רחב של תסמינים. סימנים/תסמינים מוקדמים כוללים:

• סְחַרחוֹרֶת
• כאבי ראש
• פה יבש
• עור קריר

אם התייבשות לא מטופלת בשלבים המוקדמים, זה יכול להוביל לאי דחף/צורך להטיל שתן. קיים פוטנציאל לבעיות בריאותיות ארוכות טווח כמו לחץ דם גבוה. לחץ דם גבוה נפוץ עבור אנשים עם מיובש כרוני. כאשר בתאי הגוף חסרים מים, המוח שולח אות להפריש וזופרסין, שהוא חומר כימי שמכווץ את כלי הדם. זה גורם ללחץ הדם לעלות. זה עלול להוביל בסופו של דבר לאי ספיקת לב. אם כלי הדם ממשיכים להצטמצם בהדרגה, החמצן וזרימת הדם למוח פוחתת. זה גורם לכאבי ראש מיגרנה וירידה ביכולת הריכוז.  

כתב ויתור

המידע במסמך זה לא נועד להחליף יחסים אישיים עם איש מקצוע רפואי מוסמך, רופא מורשה, ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות רפואיות משלך על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שלד-שריר, תרופות גופניות, בריאות, בעיות בריאותיות רגישות, מאמרים ברפואה פונקציונלית, נושאים ודיונים. אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים ממגוון רחב של תחומים. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלהם וסמכותו לרישוי. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים לבריאות ובריאות לטיפול ולתמיכה בטיפול בפציעות של מערכת השלד והשרירים. הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים המתייחסים לתמיכה, במישרין או בעקיפין, להיקף העיסוק הקליני שלנו. * משרדנו עשה ניסיון סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה מחקר המחקר הרלוונטי או מחקרים התומכים בפוסטים שלנו אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה. אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול או בפרוטוקול טיפול מסוים; לכן, כדי להמשיך ולדון בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול את ד"ר אלכס חימנז או ליצור איתנו קשר בטלפון 915-850-0900. ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com טלפון: 915-850-0900 מורשה בטקסס ובניו מקסיקו

הפניות

איבי, מיהו. "דלקת והפרעות במפרק הטמפורומנדיבולרי." עלון ביולוגי ותרופות כרך 42,4 (2019): 538-542. doi:10.1248/bpb.b18-00442 בלום, צ'ארלס ל. "כירופרקטיקה ורפואת שיניים במאה ה-21." Cranio: כתב העת של תרגול craniomandibular כרך 22,1 (2004): 1-3. doi:10.1179/crn.2004.001 Brantingham, James W et al. "טיפול מניפולטיבי ורב-מודאלי עבור הגפיים העליונות והפרעות טמפורומנדיבולריות: סקירה שיטתית." כתב העת לטיפול תרופתי מניפולטיבי ופיזיולוגי כרך א ' 36,3 (2013): 143-201. דוי: 10.1016 / j.jmpt.2013.04.001 www.nidcr.nih.gov/health-info/tmj