ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
דף בחר

מבט על מה א פציעה עוקצת או צורבת היא ומה הם יכולים לעשות לצוואר ולכתפיים. אנו נסתכל על:

  • תסמינים
  • יַחַס
  • מניעה

צור קשר עם ספורט, כמו:

  • כדורגל
  • הוקי
  • כדורגל
  • כדורסל

זוהי פגיעה בצוואר הרחם שכיחה מאוד הפוגעת בצוואר ובפלג הגוף העליון. זה מכונה א סטינג.

ניתן לכנות גם עוקץ א מבער והיא פציעה שקורה כאשר הראש או הצוואר נפגעים בצד אחד, מה שגורם למשוך את הכתף בכיוון ההפוך.

עוקצים / צורבים קורים לעתים קרובות ברמה התיכונית אך יכולים להופיע בכל רמות המשחק.

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 הסטינגר פציעת ספורט בצוואר הרחם אל פאסו, טקסס

 

סיבה לפציעה בצוואר סטינגר / צורב

עוקץ נגרם כתוצאה ממתיחת עצבי מקלעת הברכיאלית.

עצבים היקפיים אלה היוצאים מ:

  • עמוד שדרה
  • לרוץ על הכתפיים
  • מתחת לעצם הבריח
  • לזרועות

עצבי מקלעת הברכיאוס מעניקים לזרועות את כוחם ותחושתם.

כאשר ל מכה לצדדים מכה בראש או פגיעה בכתף ​​מתרחשתהעצבים יכולים להיות:

  • דחוס
  • נמתח
  • מגורה

 

11860 Vista Del Sol Ste. 128 הסטינגר פציעת ספורט בצוואר הרחם אל פאסו, טקסס

 

תסמינים של עוקץ צוואר הרחם

הסוג הזה of התנגשות לצדדים גורמת לכאב מיידי ועז, תחושות עקצוצים או צריבה שיכולות לזרום לזרוע אל האצבעות.

חולשה בזרוע או ביד הנגועה היא שכיחה.

אל האני חולשה, קהות חושים, עקצוץ תחושות יכול להימשך א כמה דקות או לכמה שבועות.

 

טיפול בפציעת סטינגר / צורב

למרבה המזל, מרבית הפציעות העוקצות נרפאות מעצמן עם מנוחה והרפיה של שרירי הצוואר.

ספורטאים ממוקמים ברשימת הנכים עד להעלמת התסמינים ורופא פינה את הספורטאי.

  1. חבילת קרח על הצוואר או הכתפיים
  2. תרופות אנטי דלקתיות
  3. כירופרקטיקה
  4. עיסוי
  5. תרגילי כוח בצוואר

שחקנים יכולים לחזור לספורט ברגע שהכאב נעלם והם חזרו:

  • טווח תנועה מלא
  • כוח
  • תחושה תקינה בצוואר ובזרועות

תסמינים קבועים או חוזרים עלולים להצביע על פגיעה קשה יותר.

צילומי רנטגן צוואר הרחם, בדיקת CT או MRI ניתן להשתמש בהם כדי לשלול מצבים אחרים עם תסמינים דומים.

האם ניתן למנוע פגיעות עוקץ / צורב?

  • חיזוק eאימונים לשרירי הצוואר הם דרך חשובה עבור ספורטאים ומתחילים לעזור במניעת פציעות אלה.
  • משתמש ב טכניקה נכונה ונכונה בספורט מגע להתחמק מתמודד עם חנית / חנית וקל ראש.
  • ציוד בטיחות, כמו גלילי צוואר, יכול לעזור להגביל את התנועה לאחור של הצוואר.

שחקנים שחווים תסמינים עוקצניים צריכים לדווח מייד על כך להם מאמנים או צוות / רופא אישי.

התעלמות או משחק דרך פציעה עוקצנית יכולה להוביל לפציעות חמורות יותר.


 

* צוואר * טיפול בכירופרקטיקה בכאב | אל פאסו, טקס

 

 

ביצוע תזונה מאוזנת יחד עם הרגלי אורח חיים בריאים יכולים לעזור לקדם בריאות ואיכות חיים מיטביים.

אנשים הסובלים מכאבי צוואר מבינים עד כמה התסמינים שלהם משפיעים על יכולתם לעסוק בפעילויות יומיומיות.

ד"ר אלכס חימנז מסייע לחולים להשיג הקלה בכאבי צוואר באמצעות טיפול כירופרקטי, אפשרות טיפול אלטרנטיבית המתקנת בזהירות כל אי התאמה או תת תזוזה בעמוד השדרה. "


 

משאבים NCBI

  • מתיחות הן השלמה יוצאת דופן לטיפול כירופרקטי.
  • זרימת הדם לשרירים מוגברת, מסייעת בהורדת הסיכון לפציעה ומשפרת את הביצועים.
  • מתיחות זה טוב למפרקים, זה עוזר להם לתפקד דרך כל טווח התנועה שלהם.
  • אל האני היתרונות של מתיחה הפוך את זה לתרגול נהדר לעשות באופן קבוע.

 

היקף העיסוק המקצועי *

המידע כאן בנושא "הסטינגר פציעת ספורט בצוואר הרחם אל פאסו, טקסס" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.

מידע על בלוג ודיונים בהיקף

היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.

אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.

הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*

משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.

אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.

אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.

ברכות

ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com

מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182

מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*

ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי