תוכן
עבודה זקופה
אם אתה שוקל ללכת זקוף במקום העבודה שלך או סביבת עבודה, אתה לא לבד. חברות גדולות וקטנות מכירים את היתרונות של זה בריא, עמוד השדרה ידידותי דרך העבודה והם משלבים אותה בתחנות העבודה של עובדיהם. זה מציב את הגוף במצב אופטימלי, בין עמידה לישיבה כדי לספק פיתרון ארגונומי לעבודה ליד שולחן החוסך מקום. אפילו משרדים ביתיים נכנסים לתנועה. מחקרי מקרה אלה מספרים את סיפוריהם של ארבע חברות ששילבו טכנולוגיות מרחב עבודה זקוף לארגונים שלהן.
לעצב את
חברת הסטרט-אפ, רוד איילנד, לעצב את, הוא עסק קטן שבמרכזו בריאות וטכנולוגיה עם עובדים בלבד. היא מנהלת את התכנון וההטמעה של תוכניות בריאות המופעלות חברתית במקום העבודה. הם חיפשו רהיטים איכותיים וחסונים מספיק כדי לעמוד בכוח עבודה שהיה פעיל מאוד. יחד עם זאת, היה צורך לקדם בריאות טובה כדי להישאר עקביים עם האידיאלים המכוונים של החברה.
הצעד הראשון שלהם בכיוון זה היה לרכוש כמה תחנות עבודה זקופות של הקהילה. זה יאפשר לעובדים לעמוד זקוף בנקודות שונות במהלך היום. המשוב מהעובדים היה כה גדול, עד שתציבות עבודה זקופות הוצבו באזור העבודה של כל עובד.
שֶׁטֶף
שֶׁטֶף, שבסיסה בסן פרנסיסקו, היא חברת טכנולוגיה קטנה עם פחות מ -50 עובדים. הסטארט-אפ המגובה במיזם יצר תוכנה המדמיינת מחדש את עיצוב הבניין בר-קיימא
בשנת 2012, ניקולס צ'ים, מייסד החברה, החל לחפש אחר תחנות עבודה ידידותיות לגוף שיעזרו לשמור על רמת האנרגיה שלו ולעזור לו לשמור על המיקוד. הוא רכש לעצמו תחנה זקופה לשימוש בשטח העבודה שלו. רבים מהעובדים הביעו עניין רב בתחנת העבודה החדשה הזו. פעם צ'ים חזר הביתה מנסיעת עסקים וגילה שאחד העובדים השתלט על התחנה הזקופה שלו.
זה היה אז כי צים הבין שהוא צריך לקנות תחנות זקוף עבור כל העובדים שלו אם הוא הולך לשמור אותם מאושרים ובריאים. עכשיו הוא מציע תחנות עבודה זקופות לכל העובדים שלו; כל מה שהם צריכים לעשות זה לבקש את זה.
קייטי רו מיטשל
לקייטי רו מיטשל יש משרד ביתי בו היא מנהלת את הסטארט-אפ שלה, לפרוש את היוגה + הבריאות יחד עם חברתה ובן זוגה ניקול אליפס דוהרטי. החברה מביאה שיטות מדיטציה ויוגה נגישה לארגונים כמדד בריאותי לעובדי החברות. היא עזבה עבודה ארגונית ותיקה שהותירה אותה תחושה לא נוחה מבחינה פיזית, עומס יתר על המידה ועבודה יתר, בין השאר בגלל סגנון העבודה היושב שלה.
היא זיהתה את הקשר בין יוגה שיש יותר אנרגיה להתמקד טוב יותר ולכן היא עזבה את העבודה הארגונית שלה כדי להתחיל את החברה שלה כי יביא יוגה להיות הדגיש את העובדים. במשרד הפנים שלה, קייטי רצתה סגנון עבודה פעיל יותר, ותחנת עבודה זקופה היתה התשובה. זה שומר אותה עוסקת במוח, בגוף וברוח. יש לה תחושה חדשה של חופש כי יושב מאחורי שולחן במשך שעות כל יום לא סיפקה. כשהייתי זקוף נפתח עולם חדש לגמרי לקייטי.
קרן ויקימדיה
קרן ויקימדיה טכנולוגית ללא כוונת רווח מבוססת בסן פרנסיסקו ויש לה עובדי 200. זה כמה פרויקטים משותפים עריכה כולל ויקימדיה. כאשר החברה החליטה לעצב מחדש את המשרדים שלהם, הם החליטו שהם רוצים ליצור סביבת עבודה שהעצים ועודד עובדים לעבוד יחד. הם בחרו בסביבה דינמית עם תוכנית קומה פתוחה וכללו כמה תחנות זקופות. תחנות עבודה אלה קובצו כך שלכל העובדים תהיה הזדמנות להשתמש בתחנות בזמנים שונים. שולחנות העמידה התגלו גם כחיסכון במקום ותפסו פחות מקום באזור העבודה מאשר שולחנות וכיסאות מסורתיים.
חזרה טיפול כירופרקטיקה כאב
המידע כאן בנושא "4 מקרה מחקרים התומכים זקוף במקום העבודה" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
