תוכן
�פציעת אכילס, שמתגלה כקרע בגיד אכילס.
זו פגיעה הרסנית עבור כל אחד, במיוחד ברמה העולמית ספורטאים. קח את שחקן ה- NBA קווין דוראנט ואת הפציעה שלו שעלולה להרחיק אותו למשך זמן מה. למען ההגינות דוראנט התמודד עם פציעה בעגל באותה הרגל, במשך כמה שבועות לפני הפציעה הזו.
אבל זה היה המשחק הראשון שלו בפעולה וזה הוביל לפציעה מוחצת!
יחסי גידים של עגל ואכילס
גיד העגל ואכילס קשורים זה בזה עד שכאשר לאחד יש בעיה, גם השני.
בואו נסתכל.
אל האני שרירי גסטרוקנמיוס וסולאוס בעצם מרכיבים את העגל.
- הקסם של שרירים אלה מגדיר דרכים ליצירת גיד אכילס.
- אם העגל צפוף, האכילס הולך להיות חזק.
הקשר בין פציעת עגל לפגיעה באכילס.
מחזור הפציעה
מעבר בכל אזור במחזורים יכול להוביל לפגיעה הרסנית.
תסמינים
- כאבים ונוקשות סביב הרגל התחתונה, ממש מעל גב העקב
- מתחיל ככאב קל ומחמיר לאורך היום
- קפיצה, ריצה, טיפוס מדרגות וספרינטים יכולים לעורר כאב עז
- רגישות או נוקשות במיוחד בשעות הבוקר, אך משתפרים עם תנועה / פעילות
המפתח הוא להתערב לעצירת המחזור.
כמה דרכים:
- שאר
- עיסוי
- פיזיותרפיה
- כירופרקטיקה
- אורתוטיקה בהתאמה אישית
טיפול שחרור פעיל (ART)
ART הוא מאוד �יעיל�לפירוק רקמת צלקת ושיפור בעיות ברקמות רכות. הטיפול יכול לעשות הרבה כדי לשפר את בריאות הגיד והרקמות שמסביב כדי למנוע סיבוכים נוספים. זה גם יעשה הרבה כדי לעזור להקל על הכאב שאתה חווה.
התאמות כירופרקטיות / מניפולציות ידניות
פעמים רבות הבעיות בגיד האכילס הן תוצאה של התאמה לא נכונה באזורים אחרים בגופך. כאשר המפרקים שלך אינם מיושרים זה נוטה לשים לחץ נוסף על כפות הרגליים וגיד האכילס. כדי למזער את הלחץ במפרקים, הכירופרקט שלך יתאים את עמוד השדרה ומפרקים אחרים כדי להבטיח יישור נכון.
קבל עזרה לפציעת אכילס שלך והתקשר אלינו עוד היום!
אם אתה סובל מכאבי עקב, אנא צור קשר עם הצוות הכירופרקטי שלנו. אנו יכולים לעזור להקל על הכאב ולעזור לכם להימנע מבעיות נוספות בגיד אכילס.
הבדל אורטוטיקה בכף הרגל גורמת ל * הפחתת כאבי רגליים * ויציבה נכונה | אל פאסו, טקסס (2019)
יישור רגליים בהתאמה אישית יכול לעזור לשלוט על תנועת כף הרגל ויציבה. אנשי מקצוע בתחום הבריאות רושמים אורתוטיקה לכף הרגל בהתאמה אישית כדי לעזור לחולים להתמקד בתנוחת כף הרגל שלהם ובבקרת הניידות שלהם. מחקרי מחקר העלו כי שימוש באורתוטוטי כף רגל בהתאמה אישית לבקרת יציבה וניידות יכול לסייע לתקן את ההגייה והכחדה של כפות הרגליים בכדי למנוע מגוון של בעיות בריאות כפות הרגליים. הסרטון שלאחר מכן מתאר כיצד אורתוטיקה מותאמת אישית לכף הרגל תעזור לשלוט על תנוחת כף הרגל וניידות לשיפור הבריאות והבריאות.
מה יש ברגל
אם יש לך כאבי גב תחתון, או שיש לך את זה, אתה לא לבד. מומחים מעריכים כי בסביבות80% של אנשיםיחוו סוג כלשהו של בעיית גב בשלב כלשהו בחייהםהנטל העולמי של מחלות 2010מפרט כאבי גב תחתון כגורם הנכות מספר XNUMX בעולם. החדשות הטובות הן שרוב כאבי הגב הם מכניים במקורם או שאינם אורגניים. המשמעות היא שזיהום, סרטן, שבר, דלקת מפרקים דלקתית ומצבים חמורים אחרים אינם הסיבה. למעשה, אתה עשוי להפיק תועלת בכך שתסתכל על הרגליים, הברכיים, והירכיים כאשמים.
משאבי NCBI:
הגיד הגדול והסמיך העובר מבסיס העקב ולשריר העגל הוא גיד אכילס. זה מחבר בין שריר העגל והעקב. זה מאפשר לך ללכת, לרוץ ולקפוץ. גיד אכילס חזק ועמיד, אך ניתן לעבד אותו יתר על המידה ולגרום לפציעה של שימוש יתר.
המידע כאן בנושא "קרע בגיד אכילס, סיבה לפציעת עגל" אינו מיועד להחליף מערכת יחסים אחד על אחד עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות או רופא מורשה ואינו ייעוץ רפואי. אנו ממליצים לך לקבל החלטות בתחום הבריאות על סמך המחקר והשותפות שלך עם איש מקצוע מוסמך.
היקף המידע שלנו מוגבל לכירופרקטיקה, שרירים ושלד, תרופות פיזיות, בריאות, אטיולוגי תורם הפרעות ויסרוסומטיות במצגות קליניות, דינמיקה קלינית של רפלקס סומטויסצרלי, תסביכי תת-לוקסציה, בעיות בריאותיות רגישות ו/או מאמרים, נושאים ודיונים ברפואה תפקודית.
אנו מספקים ומציגים שיתוף פעולה קליני עם מומחים מדיסציפלינות שונות. כל מומחה נשלט על ידי היקף העיסוק המקצועי שלו וסמכות הרישיון שלו. אנו משתמשים בפרוטוקולים פונקציונליים של בריאות ובריאות כדי לטפל ולתמוך בטיפול בפציעות או הפרעות של מערכת השרירים והשלד.
הסרטונים, הפוסטים, הנושאים, הנושאים והתובנות שלנו מכסים עניינים קליניים, נושאים ונושאים הקשורים ותומכים במישרין או בעקיפין בהיקף העיסוק הקליני שלנו.*
משרדנו ניסה באופן סביר לספק ציטוטים תומכים וזיהה את המחקר או המחקרים הרלוונטיים התומכים בפוסטים שלנו. אנו מספקים עותקים של מחקרי מחקר תומכים הזמינים למועצות הרגולטוריות ולציבור על פי בקשה.
אנו מבינים כי אנו מכסים עניינים הדורשים הסבר נוסף כיצד זה עשוי לסייע בתכנית טיפול מסוימת או בפרוטוקול טיפולי; לכן, כדי לדון בהמשך בנושא לעיל, אנא אל תהסס לשאול ד"ר אלכס חימנז, די.סי, או צור איתנו קשר בכתובת 915-850-0900.
אנחנו כאן כדי לעזור לך ולמשפחתך.
ברכות
ד"ר אלכס חימנז זֶרֶם יָשָׁר, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
דוא"ל: coach@elpasofunctionalmedicine.com
מורשה כדוקטור לכירופרקטיקה (DC) ב טקסס & ניו מקסיקו*
מס' רישיון טקסס DC TX5807, ניו מקסיקו DC # רישיון NM-DC2182
מורשה כאחות מוסמכת (RN*) in פלורידה
פלורידה רישיון RN רישיון # RN9617241 (מס' שליטה 3558029)
סטטוס קומפקטי: רישיון רב מדינות: מורשה להתאמן ב 40 מדינות*
ד"ר אלכס חימנז DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
כרטיס הביקור הדיגיטלי שלי
