מרפאה לכירופרקטיקה לאי נוחות וכאב בברכיים

רבים חיים עם אי נוחות כרונית וכאבים באופן קבוע בברכיים אחת או בשתיהן. זה יכול להיות מפציעות עבר, עודף משקל, חוסר התניה גופנית, ניוון או דלקת פרקים. רבים נוטלים תרופות מרשם או ללא מרשם רופא כדי להתמודד עם אי הנוחות. תרופות נגד כאבים רק משעממות ומסיכות את הכאב ואי הנוחות הקשורים לתסמינים. כתוצאה מכך, חיים עם כאבי ברכיים רעולי פנים עלולים להחמיר את המצב, והעצמות, המפרקים והרקמות שמסביב יכולים להתחיל להידרדר. כירופרקטיקה בשילוב עם עיסוי, דקומפרסיה וטיפול מתיחה יכול להפחית באופן משמעותי או להעלים כאבי ברכיים.

אי נוחות וכאב בברך

המפרק והרצועות של הברך צריכים להיות חזקים ובריאים כדי לתמוך בפעילויות. הבעיות הנפוצות ביותר שאנשים מפתחים כוללים:

פציעות חריפות

• פציעות ברכיים יכולות להיגרם מתאונות דרכים, מאמץ פיזי, ספורט, תאונות עבודה, ארגונומיה של מקום עבודה והליכה במדרגות.
• הנפוץ ביותר פציעות ברכיים חריפות כוללות:
• חבלות בברכיים.
• נקע ברצועה.
• מתיחות שרירים.
• פציעות דקירה.

פציעות כרוניות

• מצבים רפואיים כרוניים או דלקתיים עלולים לשחוק את כרית הסחוס בין עצמות הרגל העליונה והתחתונה.
• הנפוצים ביותר כוללים גאוט, דלקת מפרקים ספטית, דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים שגרונית.
• תנוחות לא בריאות והשמנת יתר יכולים גם הם לתרום להתדרדרות כרונית של מפרק הברך.

אי נוחות וכאב בברכיים יכולים להופיע בדרכים שונות. חלקם עשויים לשמוע א קפיצה חריפה בברך ואחריו נפיחות. אחרים עשויים להבחין בהתפתחות הדרגתית של נוקשות וחולשה לאורך זמן. כאשר נפצע או נפגע, כאב מקומי הוא אחד האינדיקטורים הראשונים. כאבי ברכיים ומפרקים כרוניים יכולים להוביל לחולשה, נזק עצבי, או ליצור פציעות/בעיות חדשות. לא כל כאבי ברכיים נגרמים מפציעה; במקרים רבים, אירוע מעורר, כמו צעד מביך או פסיעה, מתיחה שהרחיקה מדי או הליכה, עלולים ליצור פציעה. אפילו אורח חיים בישיבה יכול לתרום לניוון הברך שכן השרירים שמסביב עלולים לאבד כוח, ולהפעיל עומס מיותר על המפרקים כאשר יש צורך בתנועה.

כירופרקטיקה

כירופרקט יבדוק את הברך באמצעות סדרה של ניתוחים, כולל צילומי רנטגן, הדמיה דיגיטלית ובדיקה גופנית. הכירופרקט יפתח תכנית טיפול מותאמת אישית לטיפול, שיקום וחיזוק הברך. הטיפול יכול לכלול:

• פיזיותרפיה
• טיפול בנקודות הדק
• שחרור Myofascial
• עיסוי
• מניפולציה של ירך
• מניפולציה בברכיים
• תיקון יציבה לפיזור משקל הגוף באופן שווה, הפחתת הלחץ על הנפגע ברך.
• תרגילים ממוקדים והמלצות תזונתיות יבטיחו ריפוי לטווח ארוך.

---

ש זווית הברך

---

הפניות

Cimino, Francesca, et al. "פציעה ברצועה צולבת קדמית: אבחון, ניהול ומניעה." רופא משפחה אמריקאי כרך א. 82,8 (2010): 917-22.

Donnell-Fink, Laurel A et al. "יעילות של פציעות ברך ותוכניות למניעת קרעים ברצועה הצולבת הקדמית: מטה-אנליזה." PloS one vol. 10,12 e0144063. 4 בדצמבר 2015, doi:10.1371/journal.pone.0144063

הוסקינס, וויין, et al. "טיפול כירופרקטי במצבי גפיים תחתונות: סקירת ספרות." כתב עת לטיפולים מניפולטיביים ופיזיולוגיים כרך 29,8. 2006 (658): 71-10.1016. doi:2006.08.004/j.jmpt.XNUMX

Neogi, Tuhina, et al. "רגישות ורגישות ביחס לחומרת הכאב באוסטיאוארתריטיס בברך: תכונה או מצב?". Annals of the rumatic diseases vol. 74,4 (2015): 682-8. doi:10.1136/annrheumdis-2013-204191